蒸蛋

這是八個月大的寶寶輔食，當然大人兒童都可以享用啦～很有營養地說！雞蛋對兒童的發育起到很關鍵的作用，所以條件可以，當然一天一個是最好的啦！用料雞蛋50g豬肉末25g油適量鹽適量涼白開適量肉末蒸水蛋(寶寶輔食）的做法肉末事先...

六一兒童節還有幾天，每到這個節日AMMA總是感慨萬千，還記得小時候過六一兒童節走到哪裡都有祝福我們小朋友的聲音“節日快樂！”“好好學習，天天向上”“你們是早上八九點鐘的太陽！”...........一晃自己已經奔三了，自己能過...

用料香蕉，牛奶，雞蛋香蕉牛奶蒸蛋的做法三者混合即刻，微波爐轉一分半鐘，yummy...

用料雞蛋1個蝦仁10克馬蘇裡拉芝士5克芝士蝦仁蒸蛋的做法蝦頭爆香，加水煲成蝦頭湯。雞蛋攪勻，加入蝦頭湯，過篩。加入蝦仁和芝士，保鮮膜覆蓋，保鮮膜扎幾個孔，中火蒸10分鐘這是無鹽配方，有芝士的鹹味我家覺得已經足夠了。如果喜...

簡單易做又鮮美用料雞蛋3個幹香菇3朵蔥花鹽，味精，糖，生抽，芝麻油香菇蒸蛋羹的做法幹香菇泡發，用刀切成丁。雞蛋3個用筷子打散，加入香菇丁、泡香菇的水（雞蛋和水比例大約1:2），少許鹽，味精，糖，攪勻。鍋裡水燒開，把碗放在蒸架上，上面再...

美味早餐。用料雞蛋1個香油適量鹽適量涼白開適量董太的私房菜--香油雞蛋羹的做法將雞蛋打入碗中，加入少量涼白開，然後加入香油、鹽，攪拌，用勺子去處泡沫，然後蒸10分鐘即可。...

素有“小人蔘”之稱的胡蘿蔔，營養豐富，做成蛋羹嫩滑好吃易消化！用料胡蘿蔔適量雞蛋1個溫水適量胡蘿蔔蛋羹8+寶寶輔食的做法胡蘿蔔切片加水打汁。過濾出汁備用。雞蛋加3個半蛋殼的胡蘿蔔汁。過濾到蒸碗中，蓋好蓋子，水開上鍋...

用料雞蛋3個鹽3克生抽10勺牛奶150克溫水200克香嫩絲滑蒸蛋的做法跟著視訊的步驟做絕對不會錯。...

因為喜歡吃肉末拌飯，偶然看到有肉沫蒸蛋的做法，想著肯定很好吃～所以又動手做啦，真的非常健康又好吃～用料肉沫適量（調好味的）懷山適量雞蛋2個蔥2根枸杞適量花生油適量醬油適量香菇2朵（加入肉沫不喜歡可以不放）營養餐～懷山肉沫蒸...

轉載用料雞蛋個小美肉餅蒸蛋的做法好好好好好好好...

用料雞蛋2枚60----80攝氏度淨水蒜蓉蔥末鹽.醬油5分鐘快手蒸水蛋羹的做法蒸鍋坐水開火..待水開..雞蛋打入大些的碗中..打散...放入60--80攝氏度淨水..注意蛋與水的比例：真正的糧食雞蛋1：1.5.....超市雞蛋1：1.2..（因為糧食...

用料蝦皮雞蛋羹材料：蝦皮10克，雞蛋1個。牛奶雞蛋羹材料：牛奶200毫升，雞蛋1個，白糖適量。瘦肉雞蛋羹(或瘦肉蛋餅)材料：豬瘦肉30克，雞蛋1克。美味傳統雞蛋羹的做法蝦皮雞蛋羹功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病做...

爽口嫩滑的紅糖椰奶酒盅蒸蛋，椰奶清香，紅糖暖身，提子酸甜，是姐妹聚會餐後溫馨小甜點。用料雞蛋兩顆酒盅四盞椰奶適量紅糖依口味定提子乾適量紅糖椰奶酒盅蒸蛋的做法雞蛋打散加入適量椰奶。紅糖難化，最好先化開，再加入蛋液。...

簡單營養的早餐，只需五分鐘用料雞蛋2低筋麵粉糖鹽少量植物油牛奶小蘇打一點泡打粉一點果仁五分鐘蒸蛋糕的做法所有原料放一起攪拌最後放泡打粉拿模具刷上油，把攪拌好的倒入模具裡，撒上芝麻鍋裡放入水，大火燒開，把模具放入...

煎蛋器的另一種用法做這道雙色甜蛋羹一定少不了心型煎蛋器，心型煎蛋器除了用來定型還可以用來隔色。心型煎蛋器中間有一為方便提取的活動小杆，取“心”型圖案時必須把小杆豎起。所以另外還得準備一口又深又寬的鍋，這是我...

隨園美食分享，記錄一下。用料雞蛋3個鹽適量溫水適量醬油1勺蔥花適量蒸水蛋(蒸蛋)的做法雞蛋打入碗裡。雞蛋攪拌均勻。放少許鹽。40度的溫水，水和雞蛋的比例是1.3比1.水倒入雞蛋液裡。攪拌均勻。浮沫打掉。(否則蒸蛋有蜂...

用料新鮮鯽魚一條約350克雞蛋三個生油生抽蔥花薑片鹽胡椒粉適量鯽魚蒸水蛋的做法鯽魚去腮去鱗，在兩邊魚背上斜切三刀，方便蒸熟，同時魚腮魚肚放薑片去腥，魚身上均勻抹上鹽以及胡椒粉雞蛋打散，加入與蛋液差不多量的水，撒入蔥...

紫甘藍富含鐵元素，寶寶吃紫甘藍，可以補充鐵元素，促進身體血液的迴圈，維持血液功能的正常，促進面板，毛髮的健康發育，對於各種面板瘙癢和溼疹也有一定的療效。今天用紫甘藍給寶寶安排一道漂亮又營養好吃的蛋羹。用料紫甘藍1片...

這道菜太適合MM們吃了，油少味鮮，脂肪量超低，而且沒有用鍋炸，是絕對的健康食品！用料鱸魚一條（小號）雞蛋雞油鹽蔥姜蒸魚醬油白糖鱸魚蒸水蛋的做法洗淨鱸魚，在魚脊骨橫切一刀，灑1/2湯匙鹽抹遍魚身醃一下。洗淨蔥姜和香菜，蔥和香菜...

用料鮮蝦雞蛋青椒番茄醬黑胡椒上湯鮮蝦三色杯蒸蛋的做法鮮蝦去腸、去頭，洗淨備用雞蛋打散加上湯和鹽，將蛋液注入杯中，撒上青椒粒鍋內注水，蒸蛋至六分熟，將蝦擺入杯中造型（我弄了兩種不同的），撒上黑胡椒粉繼續蒸約5分鐘就好了...

簡單又有營養，小朋友最愛吃，鮮美可口用料三點蟹雞蛋個蔥根鹽克蒸魚豉油螃蟹蒸蛋🦀的做法1.把螃蟹清洗乾淨之後在碟子擺好造型2.把雞蛋打散加適量溫開水再打均勻，放一點點鹽，然後攪拌均勻，蛋液過濾倒入裝了螃蟹的碟子裡.3....

小時候最家常的菜就是蒸蛋羹，豆豉蒸蛋最多。最近看到一個菠菜蒸蛋，今日開嘗試。結果菠菜和蛋羹吃起來都很鮮嫩，菠菜保持翠綠。用料雞蛋3個菠菜2顆鹽適量生抽適量陳醋適量涼開水適量大力水手菠菜蛋羹的做法菠菜洗淨，水燒開...

可鹹可甜的小菜用料南瓜雞蛋流心南瓜蒸蛋的做法把南瓜洗乾淨..去皮.去瓤..切下幾塊大概2cm*2cm*2cm的小南瓜塊..其餘的隨便切細就好....把南瓜下鍋煮軟(趁這個空隙..打一下蛋漿)..撈起南瓜..晾一下..切細的南瓜壓成泥...

用料海蔘1只雞蛋2個小蔥1根鹽1克生抽2勺超簡單的海蔘蒸蛋的做法雞蛋打發，放1.5倍水，少許鹽和油，大火8分鐘，放入海蔘，大火三分鐘撒上少許蔥花，淋上醬油出鍋。...

燉蛋就是很好吃、下飯。我媽做的又特別嫩滑簡單。嫩滑的祕訣是加溫水用料雞蛋2個鹽小半茶勺生抽1瓷勺黃酒半瓷勺🅾️失誤🉐️完美燉蛋（蒸蛋）的做法如圖，我比較喜歡這種一頁看完的菜譜。鹽少點沒事，反正會加生抽的，覺得淡就多淋...