兒童食譜

有手就會做！女兒很喜歡吃，記錄一下！用料香蕉1根砂糖適量烤香蕉～空氣炸鍋的做法選熟了剛剛好的香蕉，對半切開。表面灑上適量砂糖。放進預熱好的空氣炸鍋，200度烤約12分鐘。我特地擺成愛心形狀，女兒特別喜歡吃！吃完一根又烤了2...

沙蟲去掉兩頭的沙囊！進破壁機攪打成絲狀就可以了用料沙蟲40只沙蟲粉兒童輔食的做法取幹沙蟲剪掉的部分，要很細心的剪喔！破壁機4檔！差點打廢機子！熬粥應該這個細絲狀非常好小貼士如果要粉狀，一般的破壁機要少量多次打！打出來...

這是一款超級簡單的小曲奇，因為加了巧克力所以特別受小朋友歡迎本產品由上海海融食品科技股份有限公司提供用料低筋粉170g黃油110g糖粉90g雞蛋30g裝飾黑巧克力100g白巧克力50g居家小西點-(3)巧克力餅乾/小朋友超愛吃的...

家有寶寶的都知道，面對火腿，烤腸，午餐肉類真的是欲罷不能，外面的偶爾吃一次還行，經常光顧就不好啦！按耐了許久終於忍不住自己動手幹起來了…先把幾個要點寫在前面大家借鑑一下，以免按照我的步驟發生失誤。1.口感：滿分5★，打4★...

用料豬肉200克香菇1朵胡蘿蔔半根不用模具的蔬菜豬肉腸的做法準備食材，洗淨切塊肉和蔬菜分別打碎加入調味料，攪勻後裝入裱花袋平底鍋刷油，擠入肉條，可以長條也可以圓形不柴不硬很好吃小朋友都喜歡...

兒童節給小朋友準備個可愛的小泡芙吧，親手做的東西更有心意。用料泡芙體：低筋麵粉80克糖5克水128克黃油50克鹽3克雞蛋2～3個卡仕達醬：蛋黃4個營養快線300克（我用的水蜜桃味的）低筋麵粉35克糖20克奶油80克（最後打發用）兒童節送...

用料豬肉250克姜2片肉鬆（嬰兒無新增）的做法250克豬裡脊肉清洗乾淨切塊，要想出絨效果好，儘量不橫切，保留豎向肉纖維。冷水下鍋水開撇去浮沫煮45分鐘左右（可高壓鍋15分鐘即可）煮軟但不煮爛撈出晾涼，瀝乾水分。擀麵杖壓扁手撕或...

上海疫情封控期間，團了五斤肉，今天來個肉肉大聚會吧，糖醋小排，肉餅子燉蛋，再給娃來個豬肉脯。用料蜂蜜勺生粉一勺白芝麻克蠔油半勺姜兩片生抽一點點平底鍋豬肉脯（嬰幼兒零食）的做法豬肉洗淨切塊用輔食機打碎（豬肉選了梅花肉，有...

神獸只喜歡吃冷凍的乳酪棒，常溫的口感不愛，於是我將吉利丁省去了，適當增加了一點糖，變成乳酪棒棒冰，如果是普通白砂糖建議適當減量到25克，太古白砂糖甜度沒有普通白沙糖高用料純牛奶100克淡奶油100克奶油乳酪100克太古白砂...

最近兩個神獸不太愛吃飯，給他們準備一道下飯菜，溫中益氣，健脾開胃。用料菠蘿1/4個雞胸肉50克鹽適量生粉少量菠蘿雞丁的做法準備食材，雞胸脯肉切丁。準備食材，菠蘿切丁。熱鍋放油，倒入雞丁，翻炒。雞胸脯肉炒至將熟時，倒入菠蘿，...

魚排是個大人小孩都喜歡的解饞小零食，不用出去買，自己家裡隨吃隨做，更新鮮美味～我這次用的是鯛魚，也可以用巴沙魚/龍利魚，味道都很好，如果說區別的話，我感覺鯛魚肉更緊實，巴沙魚更軟糯，鯛魚的魚腥味稍微大一丟丟，不過做炸的，又提...

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這道菜如果炒到火候，是一點兒也嘗不出胡蘿蔔的味道的，不管配米飯還是拌麵，都是極好的。因為加入油脂，胡蘿蔔中的維生素A也更利於吸收，對大朋友小朋友的眼睛都是極好的。用料胡蘿蔔2根五花肉隨意花生油適量（比平時炒菜多）海天...

寶寶是不是一直比較瘦小?是不是體質差？是不是容易感冒？是不是很長時間都不長肉不長個？記得煲羊肚菌太子參補脾湯，羊肚菌對脾胃好，增強孩子身體抵抗、菌香濃郁，湯水鮮美，孩子愛喝。雖然羊肚菌貴的肉疼，但是營養價值真的很高，很...

用料梨2個冰糖30-50克川貝3克花椒3-5粒水500克枇杷葉5克寶寶止咳食療方的做法庫爾勒香梨洗淨，切兩半，掏籽兒，加四粒花椒，花椒有驅風的作用，加3克川貝粉，兩小塊冰糖加好料後，梨兩面扣起來，用牙籤固定，如果孩子咳嗽有痰，湯里加點...

小兒四神湯（一歲以上寶寶）適合:不愛吃飯，抵抗力差，不長個子，積食，發育不好的寶寶食用；這個方子是中國幾百年歷史的著名中醫健脾食方。想要寶寶好好吃飯，脾和胃是關鍵。胃好，脾好，吸收才會好。👍【四神湯】是一道藥膳湯，是中醫裡...

這個櫻桃奶凍就倆字兒，簡單！如果特別複雜，我不會推薦給你們的。奶凍的做法也沒說的，你們就照著我的來，吉利丁版的、澱粉版的還是白涼粉版的，都能做成功！用料牛奶200克淡奶油100克吉利丁片12克砂糖5克櫻桃120克砂糖10克清水60...

用料克雞蛋1個鹽0，2克溫開水90克生抽4克蔥花3克橄欖油5克小朋友的蒸雞蛋羹的做法雞蛋打散加入溫開水繼續打至泡沫用濾網過濾掉泡沫在用勺子撇去碗裡浮沫，蓋上保鮮膜扎孔水開大火蒸15分鐘出鍋用刀劃小方塊撒上蔥花澆上熱...

脾是我們身體的營養中轉站負責將我們吃進去的食物和水，消化成營養物質後，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收滿足身體的需求。如果我們脾常不足，就會容易產生多種消化吸收問題，不愛吃飯(厭食)、經常積食不消化、吸收差(...

2022年5月的上海，被繼續封控在家的上海市民每一位都是中華小當家潛力股。這次搶到了蝦和香菇，就來搞個香菇釀蝦778！我可能是第一個在蝦滑裡面放山藥的。這樣做出來的蝦滑沒有純蝦滑那麼緊實，微微彈牙，吃起來帶一點點山藥的...

這個是婆婆給的方子，止咳不錯哦，希望幫到有需要的朋友～用料虎乳菌15克北杏5克南杏15克石斛20克百合15克陳皮1片無花果4個雪梨2個大人小孩止咳虎乳菌的做法大人、小孩咳：用虎乳菌煲水飲有療效。1個人份量：虎乳菌15g南杏15g...

一共花了半小時吧！硬菜例如紅燒肉，燉牛腩之類，做好了分裝冷凍起來，吃的時候蒸鍋蒸一下，這是目前我發現能節約做飯時間的有效方法之一用料三文魚排骨讓小朋友光碟的快手晚餐的做法糖醋排骨（提前做好冷凍起來的）平菇炒雞蛋煎三...

用雞蛋的數量自由確定其他材料的量。具體比例見步驟1。用料雞蛋黃個黃油克低筋麵粉克綜合堅果寶寶堅果酥的做法堅果碾成粉，略帶點顆粒比較好。和麵，油是堅果分量的三分之一到一半蛋黃和低筋粉根據麵糰的分量調整，揉成一...

皮脆肉嫩！...

用料油15克蒜瓣2瓣西紅柿1個生抽1勺清水500克雞汁1勺白胡椒2克雞蛋2個小美做的神仙湯的做法主鍋中放入2個蒜瓣，15克油。3分鐘/120度/速度1爆香。主鍋中放入西紅柿。6分鐘/VAROMA/速度小勺翻炒。2分鐘的時候從量杯口中...