飯糰

用料米飯1碗雞蛋1個生菜2片海苔2片玉米3分之一根胡蘿蔔半根金槍魚1罐火腿1根海苔碎適量飯糰🍙金槍魚、木魚花、火腿口味的做法胡蘿蔔，生菜，玉米焯熟，切小丁，（可加火腿丁）壽司醋放米飯，加海苔碎拌勻金槍魚放中間或與之前的所...

家裡多了隔夜飯，如果再做其他菜肯定又吃不下了，正好前幾天家裡來了二包肉鬆，又買了芝士，所以下班去買了海苔，特意做了飯糰來消滅隔夜飯！用料隔夜飯1碗油少量芝士1片肉鬆按需海苔1包鹽少量隔夜飯飯糰的做法家裡現成的食材，隔...

第一次嘗試，我感覺自己又多了一個生存技能用料三色糙米50克雞蛋1個火腿1條酥肉5條肉鬆2克沙拉2克3.5元低成本自制飯糰的做法蒸熟的糙米飯～需要提前泡3-4小時準備好所有食材把飯平鋪在保鮮膜上把所有食材平鋪上去，塗上沙...

因為要早起，所以提前做了飯糰，當天做怕是踏青回來了飯糰還沒好～用料雞蛋2個海苔3片三色糙米1杯白米1杯大香腸1根鹹鴨蛋1個黃瓜0.5根生菜1顆榨菜1包白芝麻若干鹽若干油條1根油紙看份數五彩斑斕紫米飯糰的做法因為是第二天...

用料紫米（血糯米）克糖克油條根榨菜包肉鬆克紫菜張食品袋擀麵杖克卷席紫米老油條飯糰卷🍙bywqy的做法前一天晚上紫米洗淨淨泡第二天早上紫米放入電飯煲（水比平時燒飯少一丟丟讓米略略硬一點）飯熟後保溫油條復炸炸脆榨菜洗...

時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料米飯300g海苔碎20g午餐肉100g芝士片2片生抽10g香油5g白糖3g鹽1g空氣炸鍋飯糰的做法在熱米飯里加入鹽、海苔碎和午餐肉丁，拌勻，壓平，然後平均分成4份。挖一份米飯放在手心，放一塊...

可能每個娃都對飯糰情有獨鍾吧清炒西蘭花和紅燒土豆條都是晚上炒熟的菜，不需要過水，瀝乾湯汁，直接切丁即可。第二天早上蒸熟，開吃。💃🏻如果家裡晚上有吃胡蘿蔔、豌豆、玉米、木耳、豆乾、香菇之類的菜都可以做飯糰。再加...

樸素的一個飯糰子，因為加了一道火炙的工序，風味提升不是一點點！蛋黃醬是個神奇的存在，或者說油脂就是棒棒棒，火炙之後就是香香香！好好吃呀呀呀呀！用料白米飯2碗拌飯素2勺壽司醋適量海苔碎一把蛋黃醬適量火炙飯糰子的做法米飯...

用料蘇子葉20片白開水適量米飯300g臘腸2根土豆1個南瓜100g洋蔥半個食用油適量黑胡椒粉適量食鹽適量雞精適量黑椒土豆南瓜臘腸飯糰的做法將臘腸、土豆、南瓜、洋蔥切成小丁備用將蘇子葉洗淨，瀝乾水分備用準備好二米飯（可...

用料海苔碎適量火腿一根黃瓜，半根沙拉醬適量米飯半碗多一點點寶寶自制—黃瓜火腿飯糰的做法準備以上食材放上海苔碎沙拉醬火腿黃瓜新增米飯，用三角形模具按壓緊湊。脫模開吃...

三色糙米低卡飽腹，飯糰表皮焦脆鹹香，芝心軟糯解饞，做起來也非常好上手，可以放冰箱，外出野餐也可以帶上哦！用料三色糙米100g大米100g馬蘇裡拉芝士適量海苔芝麻碎適量生抽2勺蠔油1勺白糖半勺低卡又解饞的三色糙米芝心飯糰的做...

寶媽每天不知道給寶寶做什麼輔食吃的，可以關注我喔，每天更新一道輔食，喜歡關注點贊謝謝！具體做法可以參考最下方詳細步驟，更多寶寶輔食製作方法寶寶營養油•營養粉•果蔬面➕V853008223備註【下廚房】否則不通過哦😊用料雞...

懷著一顆做炒飯的心做燜飯，失敗了，做成了這個用料大米蝦仁胡蘿蔔雞蛋料酒胡椒粉鹽雞精醬油油雞蛋蝦仁飯糰的做法蝦仁蛋雞精加點水打一起，放電飯鍋裡炒。加過水所以蛋會比較嫩。淘淨濾水的大米入鍋一起拌炒。拌炒的同時加...

用料米飯60g海苔1片雞蛋1個芝士片1片【12m+】小蜜蜂飯糰的做法燒開水，水沸後放入雞蛋，中火煮5分鐘左右。撈出雞蛋，衝冷水，剝殼，取出蛋黃。把蛋黃加入米飯，抓勻，捏成兩個小團。用剪刀剪出海苔條紋和觸角，用圓形裱花嘴（或粗吸管）...

用料米飯雞蛋草莓黃瓜聖女果生菜葉巧克力醬胡蘿蔔青椒牛肉黑胡椒色拉油鹽味精小熊可愛飯糰的做法蒸熟米飯用模具裝盛米飯，壓實，扣出來，就成了可愛的小熊了。晾涼。我用的是烤蛋糕的模具，你要是沒有可以找家中現成的模具，也...

用料雜糧飯（白米，糙米，蕎麥米）培根菠菜熟黑芝麻熟白芝麻鹽培根菠菜雜糧飯糰的做法雜糧飯煮好備用。菠菜洗淨熱鍋焯水15秒，撈出過冷水瀝乾，切成碎末，用適量香油和鹽拌勻備用將菠菜、黑白芝麻和雜糧飯拌勻成菠菜飯，取適量菠菜飯...

用料米飯3碗海苔碎若干肉鬆若干馬蘇裡拉芝士若干火腿片若干麻油若干鹽若干照燒汁若干熟芝麻適量超簡單的芝士烤飯糰的做法先準備好所需的材料昨天事先燒好的剩米飯加鹽，麻油，芝麻，肉鬆，海苔碎。火腿片切小塊待用取模具壓...

只需事先準備好材料，就算是廚藝小白，有手就能做的飯糰，可以一次性做很多屯著，適合沒空做飯的朋友，辛苦一次，偷懶很多次！而且一個熱量也不會太高，還管飽！用料三色糙米約150克雞蛋2個生菜幾片青瓜隨意火腿（非必要）兩根油醋汁或黑胡...

真的特別特別好吃，一起做起來吧...

宿舍門口新開的啊啊(´▽`)ﾉ回家自己試一下~發現他們太坑了~放了很多黑米和一半黑米有質的差別╮(╯▽╰)╭用料黑米50g糯米40g自己想加的都可以啊xxg這個是倆的量噢黑米飯糰(´▽`)ﾉ的做法浸泡糯米2小時黑米8小時把黑...

用料海苔碎1包米飯1碗火腿腸2根番茄醬2勺蠔油1勺蜂蜜1勺火腿海苔米飯棒的做法準備一包海苔碎和適量溫熱的米飯，海苔碎倒入米飯中攪拌均勻備用接著準備兩根腸，插上竹籤。取適量米飯糰成團，然後再按成小餅把火腿包進去，緊緊...

這是7月23日的便當。兒子上國小三年級，他們學校中午不供應午餐，都要小朋友自帶便當。所以從一年級起，每天早上給他做便當就成了我的必修課。一直覺得QQ的小企鵝好可愛，總想要試著做一次QQ飯糰，在暑假前的最後一天終於開動...

用料米飯黑芝麻白芝麻肉鬆蕭山小蘿蔔乾1包海苔1小包海苔芝麻飯糰的做法1(海苔芝麻飯糰)米飯放冷（我因為來不及是昨晚做好的）加一點白醋，拌入黑芝麻右手套一個保鮮袋，取少量米飯在手中搓成圓團取一片海苔（我買的這種海苔正...

簡單方便的飯糰做法，提前做好當早餐也不錯。如果沒有壽司醋也可以直接用原味白米飯。儘量用東北大米，粘性比較大方便成團。用料蟹腿肉200g米飯1-2人份壽司醋4勺生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺照燒蟹腿肉飯糰<302小廚房>的做法冷...

每天翻花樣做早餐的日子太難了，今天捏個飯糰吧。用料糯米200克藜麥50克洋蔥一層皮幹香菇4朵廣式香腸2根鮑汁1勺鹽2克料酒1/2勺捏個藜麥飯糰做早飯的做法糯米比較粘，藜麥顏值比較高。配比不重要，糯米多一點，大概是藜麥的4...