西紅柿燜菜花怎麼做才好吃

菜花的脆嫩帶着西紅柿的酸甜，很搭用料多汁西紅柿1個散白菜花300可鹽適量糖一點點西紅柿燜菜花的做法白菜花掰成小朵，洗淨備用西紅柿去皮切小塊，備用鍋內燒熱油，倒入西紅柿，馬上放一點點鹽還有糖，翻炒之後改小火，蓋上蓋子燜。...

家裏經常會吃的一道菜，簡單又日常！這個一定要會！用料西紅柿2個花菜1個鹽少量魚露2勺家常菜：西紅柿炒菜花的做法鍋裏倒油，中火熱鍋倒入菜花，翻炒1️⃣加入魚露，繼續翻炒1分鐘2️⃣然後加入1碗水，中火翻炒，把鍋蓋蓋上，燜煮5分鐘（中途要...

用料西紅柿🍅皮西紅柿🍅花的做法用西紅柿皮巻出玫瑰花🌹...

非常解膩的快手菜+零食用料西紅柿個白糖雪花西紅柿的做法非常簡單的做法:西紅柿切塊狀，撒上白糖，營養豐富+快+好吃+解膩！歡迎大家嘗試...

生活需要儀式感!用料月季花葉2個西紅柿1個西紅柿花的做法西紅柿用刀削皮，然後在盤成花，放上月季花葉，漂亮的擺盤就做好了。生活需要儀式感!小貼士西紅柿選硬一點的，好削皮。...

第一次做～用料西紅柿1個土豆1個香菇5朵火腿腸1根青菜1顆大米2杯西紅柿燜飯的做法材料洗淨（青菜最好不要放），加入大米和少許水，因為菜裏面有水。加蠔油和少許鹽。精煮30-40分鐘。好吃～...

用料西紅柿2個菜花1個香菜少許姜一小老抽適量生抽適量耗油適量鹽一小勺下飯菜～西紅柿燜菜花的做法菜花，西紅柿洗淨後切塊備用。姜切小片，香菜切小段。熱鍋放植物油，加入薑末，放小火。姜炒出冒泡後放入西紅柿。開小火，炒西紅...

在我家，這是一道能吃得只剩下魚骨的菜寶寶愛吃魚，寶爸愛吃西紅柿，寶媽喜歡吃西紅柿燜魚的湯汁淋飯！經濟不景氣的這幾個月，不捨得花太多錢但孩子長身體餐桌不能只有素菜，儘量營養均衡吧。何況現在是菜也貴起來了😪😪，那就儘量...

用料花菜適量西紅柿1-2個鹽適量油適量西紅柿炒花菜（素）的做法花菜切好。西紅柿切成塊。熱油倒入花菜先炒一會。（可以煸一個蒜頭再倒入花菜）隨後加入西紅柿翻炒。加適量水。蓋上鍋蓋把花菜燜熟，途中適量翻炒。熟了加鹽翻炒...

用料油30克麪條1份（我是自己吃）西紅柿2個鹽6克醬油2勺蒜2瓣西蘭花半朵西紅柿燜面的做法先把西紅柿、西蘭花洗淨切塊，西紅柿可以切小塊方便有湯汁，葱姜切一下，大小隨心情（在準備材料的時候可以把水燒上）水開下面條，煮到7-8分熟...

家常必備菜品！開胃爽口用料花菜1個約600-800克西紅柿1個葱1根蒜少許鹽少許十三香1勺雞精1勺花菜西紅柿的做法花菜焯水會好炒，放少許鹽入味，焯好後撐出備用少許油，葱姜爆香下入番茄炒出汁即刻下入焯好水的花菜放入鹽雞精王...

用料西紅柿1個花菜半個鹽一勺（根據自己口味添加）生抽一勺（醬油也可）耗油一勺雞精半勺蒜兩瓣西紅柿花菜的做法將花菜掰成小塊（方便入味）洗淨焯水備用（可是花菜清潔）西紅柿切成拇指大小塊蒜切末鍋中放適量油將西紅柿倒入炒出汁...

做法簡單，酸酸甜甜的。比較開胃,家常小菜還可以用來放在麪條裏，也很好吃。用料西紅柿2個花菜半個鹽適量雞精適量【花菜與西紅柿🍅】的做法花菜摘小，焯水起鍋燒油，爆香蒜末加入切成丁的番茄可選擇加入一點肉末（可加可不加），加...

微博搬運存檔cr：美食家大雄用料有機菜花500g西紅柿1個小葱薑蒜快手菜｜西紅柿炒菜花的做法切菜：塊狀調汁：3勺水半勺鹽半勺糖1勺番茄醬一點雞汁炒菜：先炒西紅柿再炒菜花2分鐘後倒入料汁再炒2分鐘...

用料菜花半個西紅柿1個澱粉2勺水100克生抽2勺葱半根蒜3瓣鹽5克白糖5克油4克菜花炒西紅柿（家常菜）的做法蒜壓碎備用菜花洗淨菜花梗切碎備用做水準備去西紅柿皮水做開後放入西紅柿泡3～5分鐘剝皮西紅柿不要切碎有視頻教程（切...

用料菜花半顆左右西紅柿大的1個葱適量生抽2湯勺番茄醬1勺鹽適量糖1勺水澱粉適量西紅柿菜花的做法準備材料菜花西紅柿切丁1.鍋中放油放入葱花炒香再放入西紅柿丁2勺生抽炒出濃湯2.倒入菜花放入1勺鹽1勺糖炒熟了（可以放...

西紅柿炒雞蛋，家喻户曉的一道菜，營養價值也是相當高的，但是不管是什麼吃多了都會怕的，今天我就來推薦一道西紅柿炒花菜，是以花菜、西紅柿為主料，加以鹽、雞精等調味料製成的一道清淡口味的佐餐小菜。本菜含有豐富的礦物質有...

古人説:“民以食為天。”做飯，吃飯，都是一件最快樂、最快慰的事情，也是最祥和的時候，所以，吃飯的問題必須加以重視。家庭主婦、烹調者，應該有那多肩負起掌理全家人或他人均衡飲食的重責大任，不可以掉以輕心。若因疏忽而成為...

小時候高中住校媽媽週末來看我會用保温壺帶一壺西紅柿蛋花湯美美的回憶～用料西紅柿2個香油半勺鹽適量葱花適量澱粉1勺雞蛋2個姜一片胡蘿蔔半根黃瓜半根木耳適量豆腐皮半張香菜兩根金針菇適量（這次做沒放）西紅柿蛋花湯的...

這是很好吃的一道無油菜。用料花菜個西紅柿個鹽克姜粉西紅柿燉菜花（無油菜）的做法菜花切塊，放入水中，慢慢焯熟，要焯到菜花能咬動，但還不爛的程度最好。焯好後放置一邊。西紅柿切碎，放入乾燥的鍋中，中小火慢慢煸，煸出糊狀，再加入...

用料菜花半顆西紅柿2個柿子椒半個蒜菜花西紅柿的做法將食材切好，西紅柿去皮切塊菜花在沸水中抄一下，撈出備用熱鍋涼油，慢慢爆香蒜片下抄過水的菜花，炒七成熟下西紅柿，炒出湯汁加入青椒，炒軟為止最後加入鹽，淋一點生抽，裝盤即...

花菜自己家經常就是搭配芹菜或者一點豬肉炒，這道菜是西紅柿調主味，花菜吸收西紅柿的酸甜味道～非常好吃😋又很簡單，大家可以試試。用料西紅柿2個花菜個鹽克西紅柿花菜家常菜的做法西紅柿切塊備用，一個兩個無所謂，喜歡西紅柿...

用料大米1.5杯西紅柿1個雙匯蜜汁火腿1個85克裝香菇2朵土豆半個胡蘿蔔小半根豌豆100克玉米100克食用油適量香油2勺蠔油1勺胡椒粉適量鹽適量生抽1-2勺網紅西紅柿燜飯…番茄燜飯的做法大米淘洗乾淨下鍋，水比平時的水量要...

營養又美味用料花菜一個西紅柿2個大蒜1瓣鹽少量耗油少量醬油少量花椰菜（花菜）炒西紅柿的做法把花菜切小塊，西紅柿切成小片，蒜切末鍋中燒水，水開後，加鹽加花菜。把花菜煮熟後，撈起鍋中加油，加蒜末爆香，加番茄，炒出汁，加點鹽，加花菜...

西紅柿燜花菜做法簡單，又是營養全面的家常菜也是保健功效的美味菜用料西紅柿2個花菜500克蒜適量葱適量西紅柿燜花菜的做法西紅柿洗淨去皮切小塊花菜洗淨撕小朵用開水煮一下蒜泥切片，葱切小斷熱鍋下油，油熱下蒜片炒一下，倒...