懶人菜

用料米粉2人份番茄3個生抽1勺鹽適量肉卷6塊豆腐1塊🍅濃郁番茄米粉湯🍅的做法番茄劃十字燙水2分鐘扒皮番茄切片切塊～儘可能切小下適量油翻炒番茄炒到番茄出水融化加入兩人份的水，加適量鹽、醬油，要湯汁濃郁就加適量番茄醬...

超下飯！用料哈爾濱紅腸一根黃瓜一根蒜一瓣醬油適量醋適量香葱懶人菜—紅腸炒黃瓜的做法黃瓜、紅腸切片，大蒜、香葱切碎熱鍋熱油後加入香葱與大蒜爆香先加入黃瓜（我個人愛吃炒得比較老的黃瓜），醋，再加入紅腸，醬油，翻炒。黃瓜變...

用料羊肉克羊肉白蘿蔔湯（懶人版）的做法白蘿蔔滾刀切塊洗好去腥去味特用：南姜和甘蔗羊肉焯水去雜質依次將所有食材放入燉鍋（砂鍋也行，高壓鍋更快）加水沒過羊肉，快燉兩小時搞定加點鹽調味，再加芹菜會更香...

比較低脂適合減肥做起來很快一個人吃的話比較方便用料西紅柿🍅1個內脂豆腐1塊蝦仁🍤適量葱熗鍋生抽根據口味來鹽🧂少許小米辣🌶看個人口味橄欖油少許番茄蝦仁豆腐湯的做法蝦仁🍤解凍。把西紅柿🍅切碎撒點鹽🧂備用（我懶...

花開了，半城街道皆花開，春風送暖，吹得花開，心情也好起來。想吃番茄魚片了，卻又犯着春懶，不愛收拾魚也不想熬魚骨湯。正好家裏還有幾包骨湯方便麪，就偷個懶用這裏面滴醬包和油包吧！做完後我有事就出門了，半鍋啊，老爸老媽全吃了，一...

健康營養，高蛋白低脂，適合刷脂和愛美人羣用料西紅柿1個豆腐半塊香菇3只金針菇少許油菜2棵生抽鹽雞精蝦仁6只大料1個番茄蝦仁菌菇豆腐湯的做法蝦仁去皮去蝦線，洗淨切塊備用西紅柿洗淨切塊備用（根據個人喜好可去皮）豆腐洗淨，...

用料各種蔬菜隨意搭配+雞丁+蝦仁丁+雞蛋五彩美麗蛋炒飯的做法切丁先把肉類蝦仁炒熟，在放蔬菜，最後放米飯...

秋季潤肺降燥好甜品，桂花燉秋梨安排一下，軟糯清香用料秋月梨2個「一分鐘教程」桂花燉秋梨的做法見視頻見視頻見視頻見視頻...

懶人燜飯，有啥吃啥，放棄減肥。用料米2杯（2人份）土豆1個葱1根蒜3瓣鹽少許黑胡椒少許白胡椒少許生抽1小勺老抽1小勺韓式辣醬1小勺黃豆醬1小勺芝麻油適量蜂蜜適量老乾媽油辣椒（可不加）適量土豆燜飯的做法先把2人份的米用水浸泡...

懶到靈魂深處的我，又進化了！！誰説懶人會被餓死？！用料金針菇適量火鍋牛肉卷250g米酒1湯匙生抽2湯匙糖1茶勺葱絲少許鹽適量懶人版日式金針菇肥牛的做法牛肉卷解凍，放入米酒，生抽醃製5～10分鐘鍋內熱油，放入金針菇炒至半熟，放入醃好...

麻煩給我的愛人來一杯Mojito給我的咖啡糖不用加太多～低卡無糖高顏值夏日限定飲品用料檸檬半個食用薄荷葉9片無糖蘇打水1罐蜂蜜（自選）1勺朗姆酒（自選）1勺一分鐘莫吉托的做法準備食材，蘇打水提前冷藏一下檸檬切片去籽薄荷葉洗...

超級美味超級自己説不算。吃過才知道。懶人菜。全過程只要十分鐘。用料帶魚。5條蝦。十隻鹽20g醬油。50g四川豆瓣。兩大勺。料酒兩小勺蒜蓉一大勺。懶人菜只要十分鐘獨家帶魚蝦的做法把蝦去掉蝦線。帶魚剪掉旁邊的刺...

用料子排骨750克蒸肉米粉250克醬油3勺鹽少許腐乳汁半勺土豆1個滑嫩嫩的粉蒸排骨的做法子排洗淨血水，控幹水分土豆去皮，切塊加少量食用油，鹽，半勺腐乳汁，跟米粉子一起拌勻，一邊拌一邊灑水。水不用多剛好能把米粉均勻裹住排骨...

用料玉米1根「超快手」一分鐘剝玉米粒的做法把一條玉米掰成兩瓣用鋒利的刀小心的對半切開然後就可以用手一列一列的剝下玉米了非常快捷而且很乾淨...

用料雞翅500g姜2片料酒1勺鹽適量青椒1個紅椒1個洋葱半個胡蘿蔔1根土豆2個大蒜1頭辣椒粉適量（可選）鹽適量黃豆醬2勺蠔油2勺番茄醬2勺生抽2勺雞汁1勺（可選）糖1勺澱粉1勺黃記煌三汁燜鍋小美版的做法雞翅正反面劃口子，用薑片，適...

老公愛吃～我也愛吃～、湯汁泡米飯超好吃用料排骨500克老抽大半勺生抽1勺鹽適量克胡蘿蔔2根大葱2-3段冰糖2粒八角1顆桂皮一小塊香葉1片番茄一個懶人燜排骨的做法準備好調理、胡蘿蔔滾刀切先放排骨、放胡蘿蔔、倒入老抽、...

春節在老家閒的無聊，便因地制宜做了這道懶人叫花雞來打發時間，沒想到意外的很好吃！！所以就分享給大家囉～本仙女兒非專業大廚，所以很多時候對於調料的用量，基本上都是根據食材的大小憑感覺抓的哈，基本上不要放太多，就不會差哦(...

為了犒勞自己把冰箱裏有的都來了點沒想到豐富還口感有層次低卡減脂清爽超滿足！用料雞蛋1個西葫蘆半個蒟蒻面（魔芋面）一袋豆皮一張豆芽兩把胡蘿蔔半根西蘭花4朵調料：日式醬油（生抽）8-9小勺米醋4小勺芝麻隨意花椒粉4勺減脂‖...

很久之前買的帶魚段，今天突然發現還有幾段，拿出來煎一下吧用料帶魚段6條香葱2根姜兩片2片料酒1勺鹽1勺麪粉若干花椒粉半勺香煎帶魚的做法帶魚段洗淨放葱花椒粉鹽薑片料酒拌好醃製半小時油燒熱，魚段沾上面粉，抖掉多餘的面...

用料西紅柿1個豆腐1盒雞蛋1個年糕200克醬油1勺葱少許鹽少許油少許胡椒粉適量番茄豆腐湯年糕的做法準備材料熱油炒個番茄加水咕嚕咕嚕加配菜咕嚕咕嚕加年糕和豆腐咕嚕咕嚕加鹽加醬油加胡椒粉放點裝飾哈哈哈哈，年糕和豆...

懶人快手菜用料生抽2勺田雞5只生薑若干片鹽少許紅薯粉少許孜然粉少許黑胡椒少許蒜末少許雞精少許辣椒油一丟丟懶人菜爆香田雞的做法將田雞洗乾淨（賣海鮮的通常會幫忙去皮）切成小塊放大盆將所有調料放入抓勻醃製20分鐘半...

不到十分鐘就可以懶人必備！用料黑胡椒1勺水一點點家裏剩下的肉丸家家應該都有的鹽葱（可不用）黑椒·肉丸的做法1.把肉丸切成片2.先把油熱熱（大家都懂吧）3.把肉丸倒下去（葱如果太早加就會想我一樣）4.裹滿油後加入鹽，看自己口味...

用料豆腐1塊豆瓣醬1勺黃豆醬1勺蠔油1勺餈粑辣椒1勺鹽適量醬油適量花椒粉適量麻婆豆腐懶人版的做法豆腐切小塊加鹽焯水撈起瀝乾，豆瓣醬餈粑辣椒蠔油黃豆醬放到一個小碗調成醬料，鍋裏放油將醬料炒香後，放入適量開水，放入豆...

這道美食背後的故事就是一個懶星人吃飯有什麼做什麼，沒有按照菜譜配菜配料，而是因材施菜。用料豬肝400克超市特價芹菜很大一根料酒兩湯匙澱粉一湯匙鹽一小勺生抽兩湯匙糖鹽的兩倍蠔油覺得醬汁有點單薄就加了蠔油，量隨意，...

🦋🦋人間四月天用料米飯1碗可樂小半瓶雞蛋1個雞胸肉3小塊三明治火腿小半塊料酒3勺生抽適量老抽1小勺澱粉1小勺辣椒粉1小勺花椒粉1小勺胡椒粉1小勺生薑粉1小勺可樂雞炒飯的做法雞胸肉先行解凍一下～一碗米飯中間打一顆雞...