微波爐食譜

這是我從美國同學那學到的做意麪方法，真是被這種簡單粗暴的烹飪方式震驚了…這道菜的特點就是用時少，你可以在加熱的過程中看電視劇或者學習，不過雖説原料都是冷凍的，可是其實美國大學餐廳裏的菜也大多都是用冷凍蔬菜做的...

現在日本很流行的吃法，不需要烤箱哦，微波爐就能搞定～當下酒菜或者孩子的零食都很合適(´▽`)ﾉ用料切片芝士一片黑胡椒（可選）一丟丟芝士仙貝チーズせんべい的做法切片芝士一片放到烘焙紙（油紙）上，放入微波爐600w一分半到兩分鐘，...

用料牛腩500克姜五片花椒五六粒粒香葉三片片料酒少許勺鹽少許克冰糖兩粒克牛腩湯半成品製作過程的做法清洗乾淨牛腩準備好葱薑蒜幹辣椒熱油下調味料炸香下入牛腩翻炒，分別加入料酒，生抽，老抽，冰糖，香葉，胡椒粉炒勻加適量啤...

這是我用下廚房以來的第一個菜譜~是用料超級超級簡單的一款墨西哥小餅~對於我萬能天朝人來講這實在算不上什麼但是身在美國的茗哥很負責任的告訴你們老美的零食正餐各種吃的都經常用到這款餅來作原料~以後也會慢慢發...

只有三種基礎材料，在一起攪攪攪！巧克力醬Nutella真乃神器！單位換算：1cup=8oz=240ml吃盛殘渣才發沒配圖！拍了一坨略醜…但是好吃！用料Nutella巧克力醬11/4cup雞蛋2個麪粉1/2cupbakingpowder泡打粉1/2tsp可選（增加蓬鬆感）核桃等...

其實以前很討厭紅糖雞蛋，現在要是説有喜歡的感情也多是因為一來大姨媽，我媽就要追着念着讓我吃紅糖雞蛋。沒錯，我就是喜歡我媽念我。今天用微波爐做了一次，然後得意地拍照給我媽看，就被她表揚了，被要求教她做，用微信累哈哈地...

這是個神奇的方子～用料剩米飯一小碗雞蛋兩個青椒一個調味料若干微波爐版米飯蒸蛋（簡單到沒朋友）的做法容器四周刷點油（防止米飯黏連），然後把剩飯平鋪進容器中，倒入一勺生抽。將雞蛋打入容器，灑點黑胡椒。青椒切丁（我用的青椒，任...

懶的人都變聰明瞭。用料豆腐一盒豬肉碎100g面（切碎）一包麻婆豆腐醬半袋青椒適量微波爐麻婆豆腐面的做法面切碎，鋪盤。青椒碎可以現在撒也可以步驟3撒。放豆腐抹上麻婆豆腐醬和肉末，沒有麻婆醬放豆瓣醬也ok。保鮮膜上破幾...

好多人跟我説想做蛋糕但是家裏沒有烤箱怎麼辦,那今天呢juju特地為家裏沒有烤箱的夥伴們準備了微波爐彩虹杯子蛋糕~~~不僅做法簡單，彩虹般的外觀以及香醇的口味保證大家喜歡哦~~用料無鹽黃油50g砂糖70g雞蛋2個低筋麪粉4...

用料糯米粉100克玉米澱粉30克砂糖45克牛奶175克金鑽植脂奶油150克左右芒果（可用其他水果）喜歡水果的可以多放雪梅娘（芒果）的做法稱量砂糖、牛奶牛奶+砂糖放入微波爐加熱至砂糖融化糯米粉和玉米澱粉加入牛奶+砂糖裏面，攪拌...

正宗臨安特產，昌化農家古法祕製，口味比廠家更純正。本品為農家自制，所以絕對沒有添加防腐劑，口感嫩、有嚼勁的綠色健康零食。用料雷筍若干花生若干農家多味筍乾花生的做法將花生米洗淨，竹筍去殼焯水切開備用鍋中加花生米、...

全過程只需5分鐘的快手小甜點，下午茶美滋滋的來一小碟，想想那小日子也是甜出蜜來用料巧克力三小杯煉乳14oz無鹽黃油切四片一片半釐米香草精兩三滴鹽1/4茶勺5分鐘甜點之巧克力軟糖-微波爐版chocolatefudge的做法預備步驟...

用料雞蛋1個鹽（醬油/蠔油）1克葱粉（小葱）3克泡打粉1克即食燕麥片35克水約70克無油無糖葱香燕麥蛋糕的做法所有材料混合攪勻後靜置20分鐘，然後微波爐高火3分鐘即可。小貼士鹽可根據自己的口味減量增量。可放蝦米或洋葱碎胡蘿...

我是直接吃的，最好用來沾煎過的肉啊蔬菜啊比較好。吃不了就分裝冷藏或者冷凍，下次重新加熱即可。材料、半成品合集：_list/573304106794356736/麪包合集：_list/471619887400247296/鹼水、歐包、貝果合集：_list/573302548153...

秋季南瓜變式101又來了！這回這個簡單到都不好意思....但同時營養全面，而且超級好吃。隨便配點自己愛吃的，無論什麼季節都能感受到金秋的美好。用料南瓜泥100g麪粉40g雞蛋一個牛奶適量鹽適量懶人夥伴——微波爐南瓜派的做...

1分鐘！B格瞬間提升！！用料雞蛋1個麪粉1勺糖1勺牛奶1勺酸奶1勺半檸檬汁3滴1分鐘！微波爐酸奶蛋糕的做法取一小碗，打入雞蛋；加入1勺麪粉，拌勻；再加入1勺糖；再加入1勺牛奶；再加入1勺半的酸奶；加3滴檸檬汁；拌勻，入微波爐，高火1分鐘，蛋糕體...

源於給孕婦朋友做點心的一點小發現。孕婦朋友不喜歡甜，所以靈機一動！L先生説，香蕉在這裏面做了總管，所以我想叫它香蕉執事是外硬內軟的一款喔，些許香蕉的香味在後調，還有堅果的香和蔓越梅的甜，也比較健康，營養均衡，配紅茶，熱可...

用料雞蛋1個牛奶200ml白砂糖2勺不會炸的微波爐牛奶雞蛋的做法牛奶，雞蛋比較大的碗，剛好裝得下1盒200ml牛奶。微波不要用金屬碗哦重點1，雞蛋打進碗，但是牛奶不要一次倒完，倒1/3的量，如圖重點2，用筷子在雞蛋表面戳洞微波爐，中火...

咖啡吐司生酮甜點微波爐美食懶人快手菜低碳水時期解饞利器咀嚼的時候非常有滿足感高火微波爐加熱可以設置3分鐘一次，不夠乾的話再加時間儘量烤乾一點，吃起來特別像全穀物吐司🍞咖啡的香氣甜甜的口感非常滿足可以在上面...

用料金針菇把孜然粉勺鹽克辣椒粉勺生抽勺雞腿低脂微波爐雞腿肉金針菇的做法雞腿去皮，脱骨切成塊，金針菇洗淨切掉後段。將金針菇鋪在碗底，加鹽，五香粉，孜然粉和辣椒麪，微波爐中高火2分鐘，打開看一下用筷子拌一拌，再中高火2分鐘...

“微波爐版”牛軋糖【不粘祕籍】：•方法一：黃油加熱後，沿着碗邊全部順一圈，這樣整個碗壁都沾了黃油，一會兒加熱後的棉花糖就不會沾在碗壁上不好攪拌了；•方法二：黃油加熱後，倒入棉花糖，充分和黃油拌勻後再入微波爐加熱。PS：“微...

超簡單的方子屢試不爽外表裂開，有布朗尼蛋糕特有的表層同時還有濕潤的內心～用料黑巧克力：200g推薦法芙娜66%黃油150g雞蛋3只砂糖110g可根據口味減少低筋麪粉70g核桃仁60g傳統布朗尼（超簡單快手無難度版）的做法黑巧克力和黃...

超簡單的快手甜點，適合想吃甜食又怕胖的妹子一句話，其實很簡單，無圖，哈哈用料芒果隨意檳榔芋隨意芋泥拌芒果的做法檳榔芋適量，想吃多少就取多少，蒸熟或者微波爐叮熟，切塊，碾成泥，或者碾碎一點取一個熟透的芒果，切塊成泥，其實香蕉...

夏天做飯，簡單和低脂絕對是重點！今天分享大家一道用微波爐就能完成的——文蛤釀蝦滑，全程不用開火，熱量很低，味道還特鮮美~特意選了個頭比較大的文蛤，塞滿蝦滑之後，一個個飽滿的樣子看着太誘人了，當然其他像蛤蜊、白貝之類的...

用料酸奶一袋各種穀物隨心紅糖隨心穀物紅糖優格的做法將穀物放進杯子啊～碗啊～之類的非金屬器皿裏(重點在於漂亮就行！待會給你們看一下我漂亮的杯子～)然後放進微波爐裏"轟"一下，別糊了。我家的大概中火一兩分鐘就行～因為每個...