快手菜

今天來做這款選料用心而且飽腹感超強可頌三明治，料多多都快溢出來了！可頌我們是買現成的，冷凍保存，需要吃的時候烤箱烤一下就行。三明治的搭配很多，選自己喜歡的就可以，沒有特殊要求。這次我做的兩款，煮雞蛋和滑蛋款。用料可...

用料地耳/地皮菜適量泡蘿蔔適量粉鹽適量松茸鮮適量低脂純素-泡菜炒地耳的做法地耳泥沙較多，需要仔細清洗，多洗幾次。水炒菜的方式:鍋加適量清水+粉鹽+松茸鮮+泡蘿蔔絲+地耳清炒，這個是鮮地耳炒制時間相對較少，熟了起鍋。...

兩人份用料粉絲半個長菇/金針菇半把沙蛤（也可以用花蛤少許蒜末少許醬料部分蒜蓉辣醬1勺紅油豆瓣醬1勺蠔油1勺醋1勺醬油2勺糖少許葱油/普通油少許零難度錫紙粉底（烤箱版）的做法準備好錫紙盒粉絲用開水泡好鋪底菇焯水放第...

用料萵筍1根蒜1瓣生抽2勺鹽適量萵筍片怎樣炒才不會失敗的做法切片一定要把咬不動的絲絲都去掉不要不捨得一定一定要焯水後充分熟透再炒！...

用料蝦半斤左右蒜5-7瓣鹽適量蠔油1勺葱1根蒸魚汁2勺【小朋友愛吃】開背蒜蓉蝦的做法洗乾淨去頭，剝殼（蒸出來會變成蝦球），留一點蝦尾殼，也可以不剝殼（蒸出來，是直的開背），直接開背噢，小朋友吃，就剝了殼🦐開背✨打蒜泥，打完之後用水...

恰巴塔加這個好好吃哦。酸酸甜甜的～用料小番茄350克大蒜4瓣橄欖油少許黑胡椒海鹽少許油漬番茄（麪包用）的做法1.小番茄清洗乾淨，廚房紙擦乾，對半切平鋪在烤盤上2.撒上黑胡椒還鹽，如圖3.放入烤箱中層上下火160度，烤60分鐘，有熱...

酸爽開胃也很下飯用料土豆1個西紅柿1-2個肉末100克生抽、醬油各1勺蠔油辦勺鹽、雞精少許番茄肉末土豆片的做法土豆去皮切薄片放水中浸泡清洗去除澱粉鍋中熱油加肉末炒至圖中變色狀盛出再熱油放西紅柿翻炒，加少許鹽能快...

前天從大馬回坡坡的路上，偶遇一家小飯店，吃了一道小炒，覺得異常好味，但又超級簡單，回來仿製，一次成功。趕快來分享下。用料蛤蜊克韭菜克西芹韭菜西芹炒蛤蜊的做法韭菜一把，如圖，切粒。西芹兩大片，如圖，切粒。冰凍的去殼蜆肉（拉拉...

因為我寶寶真的很不愛吃飯只能做些餅乾給他吃第一次做這個手指泡芙一次就成功真是傻瓜教程哈哈哈用料水65克雞蛋1個低筋米粉37克輔食油15克絕不失敗的手指泡芙輔食教程的做法準備以上材料水和油混合小火燒至冒泡關火（...

用料娃娃菜半顆小蝦10只內酯豆腐半盒耗油適量（根據自己的口味）生抽適量（根據自己的口味）鹽適量（根據自己的口味）番茄醬一小勺懶人菜小蝦豆腐娃娃菜的做法半塊內酯豆腐切成小塊備用。把娃娃菜洗乾淨，一片一片的掰開，然後橫向的...

韭菜炒蛋是日常較常見的家常菜，是用新鮮的韭菜和雞蛋混合炒制而成的菜餚。韭菜性温、味甘，可温脾、益胃、助腎，而雞蛋味甘，性平，歸肺、脾、胃經，二者共同作用，具有補腎助陽、健胃消食等功效。用料韭菜2把雞蛋3個姜蒜若干雞精...

下班的傍晚，每每路過一個個街邊美食攤，口水都止不住地往肚子裏咽了又咽———一陣陣芳香撲鼻而來：炒飯、炸串、炸雞、涼皮、粢飯糰、手抓餅………今天街頭爆炒土豆粉來襲，各類素菜的營養搭配加上土豆粉的Q彈口感，簡單的調...

年輕時工作忙老吃快餐，蕃茄燴牛肉是常點的，有肉有蔬菜，牛肉滑嫩，酸酸甜甜的蕃茄湯汁，拌飯絕絕子！用料蕃茄（西紅柿）2-3個牛肉150克薑片1-2片薑絲若干葱花若干片糖1小塊鹽適量白糖適量白胡椒粉一點點淡鹽醬油2勺蠔油1勺澱粉1勺...

九制陳皮兒時常吃的一款小零食（等於暈車的我來説話梅和陳皮是坐車必備）想着的你還只是單純的把九制陳皮當零食吃麼？🤔🤗🤗🤗來來來，將九制陳皮做成飲品你會被驚豔到🙋簡單快手的懶人飲品你要試試嗎？快跟着我一起做起來吧🥳...

高蛋白、高纖維，少油少鹽，特別適合減脂期，雖然是家常菜，加入豆乾後口感會變得軟糯有嚼勁，蝦皮和這道菜適配度很高，能明顯提升鮮味。用料雞蛋三個韭菜150剋薄豆乾一塊姜一片花椒麪少許鹽5克蝦皮10克味精5克懶人食譜——蝦米...

用料雞蛋2個青蝦仁100克毛豆米100克黃瓜1根高考營養健康菜：毛豆米炒青蝦仁黃瓜雞蛋的做法準備食材準備食材+1青蝦仁加少許鹽、料酒醃製10分鐘雞蛋加鹽打散，鍋內放油，炒雞蛋，待成凝固狀態，裝盤分別炒蝦仁、炒黃瓜、毛豆米最...

小貓貓手切茄丁，超級丁！手切青椒圈，超級圈！用料茄子1個青椒1個鹽5克小熊貓超級丁的做法茄子切丁，切到方方正正，小熊貓表示100分！加入適量鹽醃製20分鐘青椒圈切到五星級水平吧！薄薄的小貓貓冒着生命危險走進科學拍了一張現場照...

冬至餃子，夏至面。炎熱的夏日，來碗酸辣解暑的涼麪，太過癮啦，做法超級簡單！用料雞胸肉半塊雞蛋1個胡蘿蔔半個黃瓜半個麪條100g雞絲涼麪(快手菜)的做法麪條100克（一人份的量），新鮮的麪條或乾的掛麪都可以；雞蛋1個，雞胸肉半塊，胡蘿...

讓人瘋狂流口水的蒜蓉雞翅，一盤雞翅幹完兩碗飯！！！...

芸豆好多人不知道怎麼做，做不好不怎麼好吃。其實芸豆跟四季豆很類似，做法大多可參照四季豆的各種做法。用料芸豆300克蒜三瓣鹽1/3勺生抽一勺大蒜五花肉100克小米椒三個家常乾煸芸豆絲的做法準備食材，計量看用料明細。切...

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用料果蔬優質蛋白1五年級小學生的午餐6月的做法6.2蒜炒有機空心菜，雞蛋蝦滑，白切牛腱子肉，米飯～昨晚吃剩的榴蓮冷凍了、小番茄6.6韭菜炒花蛤肉，毛豆炒榨菜，荷包蛋，米飯，陽光葡萄6.7蒜炒帶豆，清蒸海魚（剛釣上來的），白灼蝦，瘦肉湯，地...

花蟹也可，焗的比起蒸的更香更濃。就是費鍋。用料蟹洗乾淨幹焗大閘蟹的做法翻面鋪在鍋上，加蓋中火焗。不加水不放油。約15分鐘後，或者視情況而定，聞到焦香味後熄火燜幾分鐘。小貼士花蟹的話記得去掉塑料繩。...

粽裏挑一，依然是小時候外婆包的鹼水粽子。用料糯米適量鹼粉/塊適量紅棗適量粽葉適量紗布適量鹼水粽（懶人版）的做法糯米提前泡好加入鹼粉拌均勻，加入自己提前準備好的豆子或棗（沒有不放），如果是鹼塊用刀刮下來，弄成粉就好了。...

一人份用料乳酸菌東北酸菜125克龍口粉絲適量八角1個胡椒粉，花椒粉，鹽適量生抽兩勺新鮮朝天椒1個切碎姜厚片1片一人食素漬菜粉的做法粉絲剪成十釐米左右段，煮熟酸菜洗若四五次次，每次洗完攥幹水小火，油放鐵鍋煎兩顆蛋的量，放...