簡單粗暴三明治怎麼做才好吃

下班後匆匆忙忙，那就做個簡單的三明治吧，用料充足，一樣是很豐盛哦用料雞蛋2個麵包3片黃瓜半根肉沫適量簡單粗暴三明治的做法雞蛋打好下鍋快速煎成嫩黃色，可以撒胡椒粉，炒好肉沫，切好黃瓜，就這樣一層肉沫，一層黃瓜片，一層雞蛋疊...

在海外漂泊多年，有些家鄉美味只能回味在記憶裡。直到有一天無意間發現超市有賣英式瑪芬（muffin），簡直是現成的肉夾饃坯子！從此打開了新世界的大門——用料韭菜一小把雞蛋3個蝦仁適量油適量十三香適量鹽適量英式瑪芬隨便多...

一個拖了好久的菜譜，終於搞好了。成天沒啥時間烘培，就搞點簡餐啥的吧（本人喜歡火腿加芝士，裡面的加料按自己喜好而定）。本人用的是小熊電餅鐺，一些細節包括烘烤時間一定要參考自己的說明書！（其實，這次主要是跟大家說一說三明治...

用料三黃雞1只姜適量鹽適量克醬油看心情雞精摸一邊油多點簡單粗暴三黃雞的做法1，把雞洗乾淨，用餐巾紙吸乾水2，抹上雞精，鹽少量，抹醬油3，高壓鍋擦乾，放多點油，姜放下去，雞丟進去，大火，冒氣後轉小火十分鐘，然後開蓋翻邊再十分鐘，一般...

用料雞蛋1個麵包1片火腿半根沙拉醬適量三明治快手簡單版（假三明治）的做法刀子劃開，把中間的心拿出來。備用平底鍋滴兩滴油，微熱，把麵包片的框放上去，全程小火哈。火腿腸切薄片雞蛋打到麵包框裡。火腿也放進去。清有點流了🥺...

最近太迷Arashi了，變身藍擔。一直看他的節目，總想著吃日料。就來個簡單粗暴的日式飯吧。用料米飯一人食，能吃多少做多少雞蛋一個三文魚肉碎一碗，想吃多少放多少鰻魚（蒲燒）一條黑芝麻適量簡單粗暴三文魚鰻魚飯【自留】的做法...

寶貝便祕一段時間，打算給他充足的高纖維飲食，奈何直接吃粗糧他不願意，於是我就是試著做成三明治，沒想到一樣的食物稍微用心整成他愛吃的三明治，小朋友吃的特別開心，其實也不算什麼菜譜，只是很多朋友問我怎麼做，我就整理記錄下...

用料雞蛋1個聖女果3個球菜1片方包2片海苔薄餅簡單粗暴三文治的做法所需材料，方包粘雞蛋液先煎一下下超好吃小貼士簡單，0廚藝...

沒別的，就是愛吃三文魚，買的時候順便買倆魚頭，自己做的比日料店的好吃😋用料三文魚頭一個鹽適量超簡單粗暴的烤三文魚頭的做法很簡單，魚頭洗淨劈兩半，每個地方都均勻地塗抹上鹽醃製片刻，入烤箱烤熟就好。當然，講究人可以撒點...

豆沙肉鬆配三臉甜鹹配天仙配！如果天熱懶得做麵包不如直接做三明治阿～煮紅豆的小能手辣麼多夾帶顆粒感的更帶勁！消耗豆沙一次能夾好多想吃多少餡兒有多少餡兒！用料吐司2片豆沙適量肉鬆適量簡單粗暴—肉鬆豆沙三明治的做法...

本打算買點三文魚骨結果給告知三文魚邊角料5斤45塊錢用完三文魚骨後剩下三文魚頭很糾結到底是煲湯呢還得燜燉呢最後決定一半燜燉一半焗三文魚頭用料黑胡椒粉適量料酒適量三文魚頭及邊角料750g醬油適量蠔油適量蒜6瓣姜...

很好做很飽肚子男朋友吃了讚不絕口發在朋友圈裡看圖片就說想吃的人太多了嘻嘻吃的健康不會胖！用料雞蛋2只沙拉醬1罐全麥麵包/各類吐司四片生菜一個火腿一個紫薯2個西紅柿1個寢室/簡單粗暴好看好吃三明治的做法🍠一邊蒸...

5分鐘簡單粗暴搞定(´∀｀)♡用料一號店買的鱈魚其中一塊200-300g檸檬汁很多滴自家自制混合油適當紐西蘭安佳黃油一盒10g需要裝飾可以加點菜根據自己喜好需要調味可以加香料根據自己口味簡單粗暴的做法解凍有點熟了油煎...

用料雞蛋🍳2個西紅柿🍅1個黃瓜🥒1根義大利醬1點點🙇全麥麵包🍞4片保鮮膜😜適量就好簡單三明治的做法全麥麵包買切好的西紅柿切成一片一片黃瓜也是再煎兩個雞蛋買一個醬（自己喜愛為主）做完用保鮮膜包起來斜著切開就完成...

百度了下鵪鶉肉含有很多小孩子生長髮育所需的營養物質，夏天給孩子開胃用料鵪鶉5只生抽3勺老抽1勺耗油1勺五香粉1勺冰糖15克簡單粗暴三步完成紅燒鵪鶉的做法剁成塊，這樣好入味生抽老抽耗油五香粉料酒醃製半小時油煎至2面...

娃的御膳吃法之一😁用料雞蛋1個全麥麵包2片自制藍莓醬適量簡單粗暴版早餐——藍莓果醬三明治的做法雞蛋打散起鍋熱油後改小火煎蛋餅，入蛋液後再改大火。20秒左右秒翻面繼續煎很快就好關火麵包入碟摸上滿滿的藍莓果醬😍...

沒有熱量談何增肌用料大香蕉1根花生醬或杏仁醬蜂蜜1勺各種堅果類小料核桃葡萄乾杏仁片芝麻奇亞籽增肌食譜：簡單粗暴的花生醬香蕉三明治的做法香蕉對半切開上面鋪滿花生醬在花生醬上鋪滿你喜歡的小料開吃小貼士2人份每...

買了一隻想吃很久的帝王蟹，終於忍忍牙買它，貴啊💰，不過真心好吃，物有所值。一鍋米飯被幹完。👏👏👏用料蟹1只姜3片蔥2根油炸粉3-4勺生抽1勺耗油1勺陽江豆豉1勺帝王蟹三吃（家庭簡單粗暴版）的做法帝王蟹一隻，簡單的清洗一下就...

只有一個詞：好吃！用料切片面包2片切片乳酪1片蛋黃醬一大勺雞蛋1只火腿片（或培根）1片起簡單又暴好吃的三明治的做法取2片面包，把邊沿都切下來。平鋪一片芝士，家裡因為沒有蛋黃醬了所以沒加，加了蛋黃醬更好吃。差不多一勺蛋黃...

這款三明治，對於不擅長處理食材的親們，去超市掃一遍貨便可以備齊食材，經過簡單加工便可以吃到的美味三明治。用料芥末籽醬適量蛋黃醬適量酸黃瓜1根水浸金槍魚適量【三明治】-金槍魚粗黑麥三明治的做法又是一款簡單到不能...

自從買了個三明治爐就開始倒騰，漸漸地就不滿足於普通款三明治，於是各種創新，吸取各家所長，各種款就誕生了，今天先來說說麻餈三明治。真的是超級簡單，一看就會。用料麵包片黑洋酥湯圓4個花生醬隨意勺超簡單麻薯三明治（三明治...

這道菜的量無法給出準確，只能供參考，隨您心情可多可少，只要少喜歡吃的菜多可往裡包包，沙拉醬多點好吃呀🥰用料麵包麵包.全麥麵包.半全麥麵包，依你喜歡來蔬菜生菜，黃瓜，西紅柿沙拉醬喜歡多放點雞蛋2個，煎的煮的炒的，依你喜歡來...

軟脆口感+甜鹹/簡單粗暴好吃到不要不要的/其實重點是快速用料切片麵包樂事（原味）薯片沒收廣告費/確實好喜歡蜂蜜簡單粗暴₍₍(งᐛ)ว⁾⁾三明治的做法切片麵包一號：塗上一層蜂蜜/鋪上滿滿薯片「圖文無關/懶得拍照(•̀....

麵包夾麻薯≈網紅歐包！想恰就這麼簡單唄！用料吐司（最好厚一點）2片紅薯（或者白薯紫薯南瓜隨意）適量肉鬆適量糯米粉（麻薯用）適量玉米澱粉（麻薯用）適量白砂糖（麻薯用）適量牛奶（麻薯用）適量椰子油/黃油（麻薯用）也可不用一次性手套，矽膠鏟，鋸...

足不出“滬”的第36天。。。美好的五一假期也只能在家憋著(╥﹏╥)唯有美食可以略解憂愁😢開啟冰箱，看看今天該寵幸哪份剛過期食材了呢？哦原來是半袋吐司🍞，還有一根蔫不拉幾的黃瓜🥒，再加上吃剩的半根火腿，OK三明治安排👌🏻...