火腿海苔米飯棒

用料  

火腿海苔米飯棒的做法  

1. 準備一包海苔碎和適量溫熱的米飯，海苔碎倒入米飯中攪拌均勻備用

2. 接著準備兩根腸，插上竹籤。

3. 取適量米飯糰成團，然後再按成小餅把火腿包進去，緊緊封口，否則會散開

4. 做了兩個這種大小的。

5. 接著調醬汁，找出一個空碗，依次放入番茄醬，蠔油蜂蜜，攪拌均勻備用

6. 接著平底鍋刷一層油，把米飯棒放入平底鍋，上面刷上料汁，刷好後翻面，每面都要刷上料汁，煎一下。

7. 每面煎至金黃，即可關火出鍋。