飯糰

早餐我習慣吃鹹的，蛋餅，飯糰，檸檬紅茶，組成最活力的早晨噢用料蛋一顆鹹肉三片青椒一個米飯50克黑芝麻少許紅茶包一個蜂蜜檸檬一片青椒鹹肉蛋餅配飯糰的做法米飯用保鮮膜定型後撕去保鮮膜，撒黑芝麻蛋餅製作：先放鹹肉煎熟出油...

早就被這個草莓飯糰種草了，感覺顏值好高啊用料番茄醬少許櫻花魚鬆粉少許芝麻油適量裝飾用青椒頂或蔬菜葉適量白芝麻少許高顏值草莓🍓飯糰的做法準備小半碗米飯，還有就是圖片上的材料米飯里加入魚鬆粉和番茄醬抓勻保鮮膜...

用料金槍魚罐頭1罐雞蛋1個糯米30克五彩雜糧米半杯煎培沙拉醬3勺蟹柳2條海苔片2片金槍魚雜糧茨飯糰的做法將糯米和五彩雜糧米混合，淘洗後，浸泡一夜。雜糧米飯倒入電飯煲，加水，同平常煮米飯一樣煮熟。取一個乾淨的盤子，鋪上...

用料鷹嘴豆200克小米80克綠豆50克八寶粥料200克水1060克雜糧飯糰（電飯煲）的做法上述雜糧豆子（家裡有啥放啥）洗乾淨後，和兩倍重量的水放在電飯煲中，先泡四個小時左右，然後煮飯模式，煮好後可以適當燜十分鐘。飯燜好後，拌勻晾涼後...

大晚上和桃君做飯糰。其實真正的日本人最愛的是隻加鹽的飯糰。只見某桃擼起袖子就開始像個飯糰製造機一樣運作起來。標準的三角形看得我眼珠子都快瞪出來。真不愧是飯糰國度飛來的使者。（所有飯糰均為桃君所捏。圖中玉...

正值世界盃比賽大熱，偽球迷用美食表達一下心情，哈哈用料米飯若干紫菜若干壽司醋點點生菜兩片世界盃紫菜飯糰的做法將米飯涼涼，放壽司醋。將紫菜剪成六邊形備用。將飯糰團圓，因為飯糰較粘，手上放點水。造型，擺盤。...

和娃一起做的飯糰。其實飯堂可以有很多做法。作為便當也是一個很好的選擇。好好研究一下，開發更多的品種。用料米飯冷的剩飯海苔適量片午餐肉一盒拌飯粉適量油少少蠔油少少老抽適量蜂蜜適量飯糰-1🌸的做法準備好材料剩...

今天做的是最近很火的摺疊飯糰🍙實在太簡單了！按照圖片做就可以啦！太適合上班族了😍用料米飯2碗海苔2片雞蛋2個青瓜6片蟹柳2-4條午餐肉4片不用捏的摺疊飯糰🍙的做法把喜歡的材料放開4份❶紅色虛線的位置剪開❷按照剪頭...

2014世界盃來襲，給孩子準備頓足球便當午餐吧用料小雞胸肉50g黃瓜一條小番茄隨意西蘭花隨意肉鬆50g足球海苔3片米飯適量【足球飯糰】營養午餐的做法超市買的足球飯糰海苔片，和旗魚肉鬆把白飯放保鮮膜上，再添肉鬆，包成球型，...

適合囤貨的吞拿魚罐頭要怎麼消耗呢～用料吞拿魚罐頭2罐185g×2韓國泡菜2包40gx2隔夜米飯2-3人份鹽1勺青菜營養均衡雞蛋不可缺少海苔（增加層次沒有也行宅家囤貨必備辣白菜吞拿魚炒飯的做法大集合海苔增加了層次～油浸水浸都...

覺得挺抽象的用料海苔米飯肉鬆鮸雨肉番茄醬自制肉鬆鮸雨飯糰的做法我是把大塊的海苔用剪刀裁成小長方形或方形，甚至圓形……你隨意抓一小撮米飯放在海苔上，米飯可以用壽司醋拌過，沒有也不妨礙。再在飯上鋪層肉鬆，我放了些...

*愛吃不是罪❗有了好吃、好喝之後......人生才完美啊~(花甲少年箴言)🤟🤟🤟🥳🥳🥳🐯最近,我家的花甲少年丫伯伯,迷上了#雨潤#的培根。自吃過了後,驚為天人。認為使用肉質實在、厚切、少鹽,備註了以後家裡培根就用#雨...

願菜譜來自一人食的微信推送，下廚房裡沒有菜譜我就來建啦～視訊裡的大叔好萌～用料米飯適量蠶豆十幾顆鹽少許涼白開水適量春日蠶豆飯糰的做法剝蠶豆～不要被圖中那麼多誤導，那是用來燒蔥油蠶豆的…水開後放入蠶豆燒五分鐘瀝乾...

用料煙燻三文魚米飯黑芝麻芝麻三文魚飯糰的做法把煮好的米飯拌上切碎的煙燻三文魚和黑芝麻，放到保鮮膜上把保鮮膜的四邊兒揪起，擰成團兒即可小貼士煙燻三文魚本身已有鹹味，所以我沒有額外放鹽，不想吃太鹹的東西。...

用料米飯1～3碗海苔碎1-2小包肉鬆適量食鹽1～3小勺色拉醬適量超簡單海苔飯糰早飯，午餐，出遊快手飯糰的做法淘米，加入適量食鹽（主要是為了飯糰中有味道，不加也可以）米飯煮好後，拌入幾包海苔碎。超市有賣，大包的約含10小包。戴好手...

用料捲心菜葉4片紫米100克米飯50克（你可以用任何米）豬肉末30克土豆小半個紅蘿蔔半根洋蔥半個五香粉生抽鹽綿白糖料酒油包菜飯糰豬豬的做法提前將紫米浸泡2小時，然後放入電飯鍋中煮熟，和米飯一起拌勻（不要和米一起蒸，顏色就...

用料南燭葉500克水適量糯米500克海苔5片肉鬆100克白糖適量第一次做烏米飯糰的做法1.淘寶買了一斤南燭葉，把葉子摘下來用。多清洗幾遍。2.放破壁機裡打，每次都放滿了，水200-300克就好，差不多打10秒就可以了，其實肉眼也是可...

用料豬肉末橄欖菜罐頭青紅椒料酒生粉鹽糖蔥姜熟黑芝麻橄欖肉碎飯糰的做法青紅椒切絲，蔥切碎鍋內放油煸入蔥花，肉末煸熟，放入橄欖菜，隨後加入青紅椒絲和生抽、鹽、糖調味熟米飯包上保鮮膜用擀麵杖壓一下，起勁。然後取出放在...

小小的飯糰裡包裹著滿滿的期待今日份拉絲烤飯糰用料十足的飯糰中加入芝士每一口都很驚豔可以準備在工作日便當里加熱後食用給你的工作日增加一份驚喜...

個人很喜歡黑米、紅米、糙米，所以雜糧飯就用這三種米混合搭配。用料雜糧1碗黃瓜半根沙拉醬3勺雞蛋1個火腿2片海苔肉鬆30克鹽少許簡餐-雜糧飯糰的做法雜糧煮之前需要浸泡8小時，泡好了放電飯鍋，放水剛剛沒過米即可，按煮飯鍵...

用料胡蘿蔔鹽大米金絲繡球（無油素食）（鳥巢飯糰）（胡蘿蔔版)的做法米飯蒸熟備用。蒸米飯的時候，準備胡蘿蔔一根，用細擦子擦絲，擠幹水分，放入少許鹽，攪拌均勻，醃10分鐘，再次擠幹水分。放入乾燥的鍋裡煸成胡蘿蔔鬆。用顏色深的胡蘿蔔...

週末請朋友吃飯燜多了米飯，又剩下啦！以前家裡有了剩飯，通常的處理方法就是加熱了再吃，或者做成泡飯、炒飯等，配些蔬菜蛋肉美味又營養。這次剛好看到新的一期貝太上有這個特別的做法，那就趕緊嘗試啦，呵呵。。。飯糰中淡淡的蘑...

非正宗壽司但勝在方法簡單、娃能做出來的美貌美味😋餈飯糰也可以做哦😆用料大米1杯圓糯米1杯壽司海苔1片韓式海苔4片雞蛋1個蟹肉棒2根油條1根火腿/日式香腸1片黃瓜1根胡蘿蔔半根榨菜少許其他隨意壽司神器版各式飯糰的...

用料白米飯100克培根20克即食乳酪粉1湯匙歐芹1茶匙鹽1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙海苔1片乳酪培根小飯糰的做法平底不粘鍋中不放油，將培根切碎放入鍋中，用中小火不停煸炒直到培根變色出油，這時加入歐芹，翻炒均勻將米飯盛入大碗...

我一般5點20左右到家，7點要出去跑步，所以晚飯的時間很緊張.。。這個做完吃下去大概6點不到就能搞定，還有一個小時的時間稍微消化下，很方便><而且味道也還是想打不錯的。用料培根一片青菜適量泡菜適量壽司用紫菜一片雞蛋一...