「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾

「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖

⚠️配方里的糖可增減。如果不喜甜,糖量最低可以減少10克,但是必須得加糖,不加糖的成品容易苦。

⚠️炒過的薑辣度會降低。
不一定要用配方里的十種姜。可以直接用市面常見的沙姜和辣姜。

用料  

2~3人份 👇
吳川十色姜 約100克
糯米:大米 1:1
食用油 適量
砂糖 約20克(可增減)
臘肉 約100克
臘腸 2~3根
清水 適量

「吳川姜」驅寒 暖胃 增加食慾的做法  

  1. 「薑蓉」準備好所需食材

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第2張
  2. 我用的是這幾款姜,沒齊全也沒關係。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第3張
  3. 姜去皮,剁成薑末(越碎越好)
    ⚠️姜皮要去幹淨,不然成品容易苦。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第4張
  4. ①鍋內加入適量油,把薑末放入,小火炒出香味。

    ②加入適量砂糖,炒勻。熄火後盛出,放涼後,放入冰箱冷藏一夜,待用。

    ⚠️也可以直接開始煮飯。個人覺得,冷藏再煮,味道會更好。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第5張
  5. 準備好煮飯所需食材
    ①臘肉是我家親戚做的。如果沒有,只用臘腸也可以。

    ②米的量,按自家情況加。糯米:大米,比例是:1:1
    ⚠️糯米我用的是長糯米,大米就是平時家裡煮飯的米。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第6張
  6. 臘肉冷水下鍋,煮沸後,再煮5分鐘,後撈出。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第7張
  7. 臘肉、臘腸切片

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋內加入少許油,把臘肉臘腸炒出油,瀝油撈出,待用。
    ⚠️加一點油即可,臘肉臘腸會炒出油的。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第9張
  9. ①糯米、大米清洗乾淨;加入比平時煮飯少一點點的水;
    ②加入炒好的薑末,混合均勻,浸泡一小時。
    ⚠️薑末裡的油不要加入鍋內,避免煮出的米飯油太多。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第10張
  10. ①按煮飯功能,等電飯鍋頂部出氣後,加入炒好的臘肉臘腸。
    ②至到米飯熟,即可食用。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第11張
  11. 還有一個判斷方法:鍋內水燒到半乾的時候,加入臘肉,臘腸。

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第12張
  12. 「驅寒姜飯」

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第13張
  13. 「驅寒姜飯」

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第14張
  14. 「驅寒姜飯」

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第15張
  15. 「驅寒姜飯」

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第16張
  16. 「驅寒姜飯」

    「吳川姜飯」驅寒 暖胃 增加食慾的做法步驟圖 第17張