黃豆蛤蜊豆腐湯怎麼做才好吃

蛤蜊含有碘、鈣、磷、鐵，黃豆含有水溶性纖維。這道菜既滿足寶寶牙齒髮育期所需營養素，也能防止消化不良的出現用料水發黃豆95克豆腐200克蛤蜊200克薑片少許葱花少許鹽2克雞粉適量胡椒粉適量黃豆蛤蜊豆腐湯的做法洗淨的...

用料豆腐蛤蜊香椿雞蛋蛤蜊豆腐煎的做法蛤蜊洗淨，濾水，放到鍋裏乾燒。建議用電磁爐，因為煤氣我還搞不清楚火候。電磁爐的話就全程大火，看到蛤蜊全開口了就行了。中途可以翻一下，讓蛤蜊受熱均勻其實這個就是原汁蛤的做法。蛤...

用料蛤蜊吃飯量豆腐半塊鹽丟丟克小葱香菜丟丟根雞蛋1個豆腐蛤蜊湯的做法蛤蜊水沒一半煮熟豆腐切塊兒蛤蜊扒出肉，湯倒出，底下沙子小心避出不要香菜切沫鍋裏倒油入葱花下豆腐炒2下蛤蜊倒入，➕入開水蓋蓋燉開，燉一會，下鹽調味...

減肥好湯用料蛤蜊幹20個豆腐半塊蝦皮小把青菜2顆油適量鹽適量姜蒜2片/2瓣瘦身湯蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊幹、蝦皮泡水15分鐘，反覆洗乾淨嫩豆腐切小塊青菜洗淨切小段熱油爆香姜蒜加蛤蜊幹、蝦皮炒香1分鐘，加1/2料酒去腥，加一...

超級簡單最近我家娃長胖了😥儘量弄點蔬菜湯清淡鮮香用料蛤蜊半斤黃豆芽一把香油適量鹽適量芹菜適量姜適量蛤蜊豆芽湯的做法蛤蜊蔬菜洗乾淨水開放蛤蜊和姜煮開放黃豆芽放芹菜放鹽和香油調味就可以出鍋了😂小貼士親愛滴...

非常補鈣的一道家常菜，有了小美就可以利用小美的恆温清洗可以吐沙。利用做湯的時間可以同時出來一鍋三菜，特別適合夏天比較清爽的飲食感覺用料蛤蜊300克嫩豆腐一盒【美善品】蛤蜊豆腐湯的做法如圖，我們會用到蝴蝶棒和網...

用料蛤蜊500克鹽少許土豆2只香菜少許花生油少許蛤蜊土豆湯的做法蛤蜊洗淨，放入鍋中，加水沒過蛤蜊，煮至開口。蛤蜊湯倒出備用。蛤蜊肉挖出備用。土豆切片，沖洗，備用。鍋中加少許花生油，油熱後，加入小香葱，炒出香味。加入土豆片...

用料蛤蜊適量豆腐適量大蒜適量白胡椒適量鹽適量香菜適量糖蛤蜊豆腐湯的做法大蒜切碎爆香加水，加入蛤蜊和豆腐燉煮蛤蜊本身有鹹味，鹽可加可不加，加一點糖、白胡椒提味最後灑上香菜...

😂好多人看到這個湯，和我説，神馬？！蛤蜊還能和土豆一起做？！這兩個還可以做湯？！😳我也很驚訝！！😳為啥子不可以啊🤔法律法規上有説過不可以？！😂還是把它倆搭配一起違背了道德？！😝哈哈哈，想怎麼吃就怎麼做！😁這是我一貫的作風！😎認真的告訴...

蛤蜊跟各種蔬菜都百搭！用料蛤蜊豆苗薑絲鹽蛤蜊豆苗湯的做法白水煮開加入蛤蜊和薑絲，煮到蛤蜊開口加入豆苗煮熟即可...

終於改良了豆腐湯，好吃的！用料蛤蜊六七八個內脂豆腐1塊姜蒜番茄1各種蔬菜自己搭配牛肉選配蛤蜊豆腐湯(減肥)的做法準備食材，跟我一樣，牛肉切粒，也可以不用。蛤蜊用開水燙開口洗乾淨，如果是泡很久沒有沙子的就跳過這個步驟。...

去菜場，看見海鮮攤前圍了一堆人，盲從，擠進去發現海鮮很新鮮啊！買了點蛤蜊，一路想怎麼燒呢？忽然想起很久前看過一篇文章，説的是南通人的“天下第一鮮”，貌似就是蛤蜊和豆腐燒湯，雖然不知道具體的做法，不過望文生義地做做應該還是...

作者名字|菜譜名字這個系列都是轉載的方便你我他用料蛤蜊適量嫩豆腐半塊西葫蘆半個金針菇1把葱適量PlanD｜韓式蛤蜊嫩豆腐湯的做法想喝湯的時候從PlanD小姐姐那裏獲得靈感。先將蛤蜊浸泡吐沙，然後洗淨。切一些葱。準備配...

用料海帶200克豆腐200g花蛤100g幹蝦米10克橄欖油1勺葱花少許鹽少許Day34海帶豆腐蛤蜊湯的做法蛤蜊洗淨，放入開水鍋中燙至開殼後撈出備用豆腐放入清水中，加入一勺鹽，浸泡15分鐘海帶用清水浸泡15分鐘海帶切塊，豆腐瀝乾水分，...

用料蛤蜊500g內酯豆腐400g葱少許生抽一小勺鹽少許蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊冷水泡一段時間（幾個小時），豆腐切塊。1.鍋裡水燒開，放入薑片和蛤蜊煮到開口，加入綁結的香葱2.再加入豆腐，煮到水開3.加點生抽和鹽，完成...

用料蛤蜊豆腐豆腐燉蛤蜊的做法準備食材，蛤蜊清洗乾淨豆腐切小塊水燒開後煮豆腐，去除雜味放油，放葱花，再加入蛤蜊翻炒蛤蜊張口後放入豆腐，加醬油、耗油，加少量水開鍋嘍...

聽過一句話温柔就是你用筷子夾豆腐那種感覺輕了夾不起來重了怕碎掉豆腐的營養就不必多説了味噌能使菜的味道更鮮美經常食用有利於身體健康用料蛤蜊若干豆腐小半塊香腸1小根姜切塊切絲味噌1大勺葱少許料酒少許香腸豆腐...

今天開始記錄📝給姥姥做飯的每一餐今天下雨淅瀝瀝來點熱乎的飯菜買一塊豆腐一斤蛤蜊做個原汁原味蛤蜊燉豆腐用料蛤蜊500克豆腐1塊葱1根鹽5克蛤蜊燉豆腐的做法蛤蜊買回來放水裏➕鹽讓它🤮吐沙，在店裏買完有些時候基本都...

天一熱，那些煎炒烹炸的菜式最不受主婦們待見，誰願意在廚房裏忍受這樣的煙熏火燎呀。但是吧，夏天出汗多，就得適當補充點兒鹽份，反而更願意吃些有滋味的，所以，分享一道酸爽開胃、營養全面、好看又好吃的《辛奇蛤蜊豆腐湯》。“...

夏日快手湯，清淡鮮美。用料蛤蜊250克冬瓜200克嫩豆腐1塊薑片3片瑤柱10顆鹽少許冬瓜蛤蜊瑤柱豆腐湯的做法1.冬瓜，豆腐切塊，瑤柱清洗乾淨，放入小碗，放水浸泡。2.蛤蜊清洗乾淨，加料酒幾滴，開水煮至開口，撈出備用。3.煮蛤蜊的水過...

貼秋膘思遠方系列用料蛤蜊400g絹豆腐一盒350克葱薑蒜香菜黃酒冬日鮮湯—蛤蜊豆腐湯的做法水中的蛤蜊，紋理宛如鵝軟石...先放水裏浸泡吐沙若干小時，燒一鍋開水放入洗淨鉛華的蛤蜊，倒一點黃酒去腥，全部開口後盛出備用一點點...

天氣冷了呢~下班後想要喝碗暖呼呼的湯，又不想費事，來碗蛤蜊豆腐湯吧！任何貝類都可以，圖片是白蜆子用料蛤蜊500克豆腐1塊薑片香葱1根鹽適量白胡椒粉適量高蛋白的蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊養一下吐沙葱白切段，香葱上部切碎。姜切...

用料蛤蜊適量豆腐1塊姜適量小葱適量鹽適量胡椒粉適量香菜適量鮮掉牙的蛤蜊豆腐湯的做法圖上這些東西該吐沙的吐沙，洗淨的洗淨，切好的切好，當然我這是做了一個豪華版蛤蜊豆腐湯，還另外加了蝦和鮑魚，其實大可不必，就只有蛤蜊...

本來是河蚌鹹肉春筍豆腐湯的我沒買到河蚌但是做出來湯還是很鮮的呢用料蛤蜊200克鹹肉100克春筍半個豆腐1塊小葱3根鹽1勺雞精1勺白胡椒粉2勺蛤蜊鹹肉春筍豆腐湯的做法📎蛤蜊去殼用鹽搓洗乾淨📎豆腐切成坨鹹肉切片春筍...

用料蛤蜊10-15只羊肉100g豆腐小半盒梅菜筍（同益）1包香菜1-2根菌菇根據喜好適量鹽適量黑胡椒適量蛤蜊羊肉鹹菜豆腐湯的做法買回新鮮蛤蜊放水裏加點鹽靜置吐沙其餘材料洗淨切好待用（豆腐香菜菌菇）鍋內加入1升左右清水開火將...