燕麥堅果派怎麼做才好吃

看到這個美味能量餅乾的方子很喜歡，家裏正好有進口的五種水果麥片，因為要煮着吃所以有點懶得做，這下物盡其用了！用料五種水果麥片（進口超市有售）100克松子仁（熟）20克香瓜子仁（熟）20克小核桃仁（熟）20克蔓越莓幹（烘焙專用）20克白砂糖4...

我喜歡各種堅果，於是就想召喚各種堅果，釋放它們最大的美味～用料黑燕麥200g核桃仁100g花生仁100g紅棗50g葡萄乾50g蔓越莓幹50g黑芝麻30g麥芽糖200g黃油50g燕麥堅果酥的做法各種材料備齊，核桃仁、花生仁烤箱上下火170度烤10...

用料燕麥堅果果乾烤堅果燕麥的做法燕麥適量，堅果（核桃，腰果，瓜子仁，芝麻），少量紅糖，蜂蜜，玉米油拌勻。150度烤30分鐘。中間多次翻面。烤好取出，放果乾，我放了葡萄乾，蔓越莓。拌勻，晾晾。收密封盒。拌粥，酸奶，牛奶都好吃。...

燕麥的吃法簡直太多啦！怎麼可以這麼百搭～這一款懶人也可以做起來～只需要紫薯蒸一蒸，攪一攪，燕麥、堅果攪一攪，真的超級適合懶人做！既能作主食，也可以是甜點。紫薯軟糯、麥片酥脆，組合在一起的口感太豐富啦！以下用量適合1-2人食...

6寸披薩盤的量用料燕麥50克雞蛋（一個）55克純牛奶55克你喜歡的任何堅果：大杏仁，南瓜籽，開心果，蔓越莓等（建議放些葡萄乾）適量克糖（喜歡甜可以多放，高血糖的此處省略）10克堅果燕麥撻的做法把所有材料混合均勻，程糊狀，靜置15分鐘披薩...

減肥低脂的美味，適合做早餐哦用料燕麥150剋核桃三顆取仁紅糖20克麪粉50克堅果燕麥片的做法材料加到一起，核桃仁切碎。加熱水和麪粉攪拌成糊，平鋪在油紙上烤箱150度，十分鐘，180度，三分鐘，拿出來切片...

用料芒果80克雞蛋液20克純牛奶20克燕麥麩皮30克香蕉60克燕麥芒果派的做法香蕉打成泥加入燕麥麩皮攪拌均勻，鋪在模具上一圈，如圖，空氣炸鍋180度15分鐘(我用的碗和烘焙紙)芒果切丁倒入烤好的燕麥麩皮模具上。牛奶加雞蛋黃...

一不小心買多了麥片，但又又想一直吃單調的燕麥粥，就嘗試這個囉。果然甜香軟糯。用料麥片兩勺蘋果一個牛奶一盒火腿腸兩根燕麥蘋果派的做法蘋果擦成絲，加入麥片，牛奶，攪勻，稠一點哦。火腿中間切開，然後每一個半根中間再切開，煎...

首先説明這個不是我自己做的，只是覺得做的挺好的跟大家分享一下這個小點心適合減肥怕胖的同學用料香蕉2根雞蛋1個燕麥片200克牛奶30克奶粉20克混合堅果85克燕麥堅果棒的做法香蕉壓成泥加入一個雞蛋攪勻加入牛奶加入麥...

用料燕麥80克香蕉1根蘋果1個雞蛋1個牛奶30g/沒放雞蛋就50g核桃35g葡萄乾20g燕麥水果派的做法將燕麥、雞蛋、牛奶、搗爛的香蕉、碎核桃、葡萄乾攪拌均勻；放入模具，不要太厚。鋪上蘋果塊。烤箱200度，烤20-25mins。...

只需簡單幾步，零失敗的燕麥堅果條，居家旅行，必備的小零食用料燕麥100克紅糖30克椰蓉40克蔓越莓30克南瓜子35克水怡30克蜂蜜20克椰子油10克燕麥堅果條的做法準備食材燕麥片需要提前烘烤一下，烤箱上下火150度，烘烤至燕麥片變...

用料燕麥適量蜂蜜適量各種堅果碎適量胡椒粉（可選）適量美乃滋（可選）適量雞蛋2只牛奶適量橄欖油少量燕麥堅果泥的做法牛奶沒過燕麥浸泡4小時以上拌勻雞蛋堅果碎可以適量添加胡椒粉調味熱鍋涼油下材料，小火慢慢熬，不時攪拌一下...

用料燕麥一米杯豆腐適量小葱適量香油數滴各類堅果適量堅果燕麥粥的做法鍋里加清水，燕麥，中火煮放入切碎的豆腐，小葱，煮開。開小火再煮至濃稠，放入鹽，香油倒入各類堅果，完成...

即食幹吃燕麥片，不輸日本卡樂比！比一般牌子的好吃……原來製作幹吃燕麥這麼簡單～零食也好，早餐也好，通通解決😌！材料裏面的糖，我用蜂蜜和雪梨枇杷膏代替，使得甜味更加的温和，另外蜂蜜、雪梨、枇杷這三者滋陰潤喉，本身就對身體很...

用料燕麥片適量杏仁150克蜂蜜30克紅糖適量花生100克葡萄乾適量白開水適量白芝麻適量堅果燕麥脆的做法所有材料混合均勻可以自己隨便放什麼都可以，我用的是家裏現有的材料我是先放的紅糖烤了一會兒，發現不行紅糖不化，然後...

🙌🙌首先聲明一點，這是我之前拍的存貨喲～～💨💨低脂美味😋又易操作的的早餐，5min可以搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩喲～上鍋蒸的時候就可以洗漱啦🏃🏃用料蘋果1個雞蛋1個燕麥適量牛奶適量獼猴桃1個燕麥蘋果派的做法1⃣打入雞蛋，倒入燕...

我可真是勤勞的貝果女孩，我又來了！這次內陷是堅果，top是燕麥片，聽上去就很健康✌️老規矩，只記錄方子，具體整形和流程參考之前的【咖啡貝果】_title_a用料高筋麪粉250克（6個）乾酵母3克白糖6克鹽4克水147克煮糖水糖50克+水1000克...

用料燕麥片，雞蛋，肉桂粉克腰果，小杏仁，巴旦木紅棗，枸杞，亞麻籽黑、白芝麻，奇亞籽燕麥堅果餅的做法腰果、巴旦木，紅棗切小塊，枸杞、杏仁洗淨。黑、白芝麻，奇亞籽。盆中放入燕麥片，各種堅果。繼續打入雞蛋，放芝麻、奇亞籽，亞麻籽，肉桂...

用料燕麥片剋核桃碎葡萄乾碎紅棗碎開心果碎鹽克蜂蜜1勺紅糖克雞蛋1個煉乳牛奶半盒橄欖油勺堅果燕麥酥的做法前六樣混合後面的混合攪拌開以上混合攪成糊狀兩個勺子扣一個燕麥酥（定型）烤箱預熱烤20分鐘...

根據我家口味調整之後！用料燕麥片+玉米片200g堅果130g果脯100g椰蓉20g紅糖20g玉米油20g糖漿60g堅果烤燕麥的做法除果脯以外的所有材料，混合到烤盤裏，攪拌均勻。烤箱預熱150°。烤40分鐘，每隔10分鐘取出攪拌一次。烘烤完畢...

無糖無麪粉，健康吃健康瘦✌🏻搭配一杯【韓式無糖手打400下咖啡】絕佳下午茶🍵用料燕麥片200g雞蛋2個杏仁奶150g椰子油（比較健康）15g蔓越莓60g堅果30g葡萄乾一小盒蜂蜜20g蔓越莓堅果燕麥派（簡單快手）🥧的做法把材料準備齊全...

家裏的燕麥片實在不想吃了，一口氣全部打成燕麥粉做曲奇了。之前試過別人的方子，都是直接加燕麥片的，口感太渣，不太合適我。此方大概能出20塊大麴奇。用料燕麥片（打成粉）160克黃油90克細砂糖65克雞蛋1個葡萄乾、蔓越莓幹、核...

為了消耗不愛泡着吃的燕麥片。用料燕麥片隨意克堅果若干克棉花糖50克黃油20克全脂奶粉（放棉花糖裏）20克全脂奶粉（當乾粉用）若干克燕麥堅果脆的做法1，把燕麥堅果烤箱上下火180度烤10分鐘（注意觀察別烤糊了）烤一下會香脆可口。...

分享一款很不錯又低脂低卡小點心燕麥芋泥堅果撻，奶香濃郁的芋泥搭配香蕉的香味以及烤的酥脆的燕麥塔，好吃又無負擔。當做早餐或者是下午茶吃都很棒用料芋泥500克燕麥70克香蕉2根雞蛋1個堅果適量低脂無油燕麥香蕉芋泥堅...

oatly最近太火了，口感醇厚，他們有特別高科技的一種天然酶轉化了燕麥中的糖，所以喝起來還甜甜的。唯一缺點就是貴。。。。。前段時間做過堅果奶的和單獨的燕麥奶（燕麥+水+香草精+肉桂粉+鹽）想着兩者調和一下~~模仿oatly，黑科...