老人孩子專供的營養原湯麵怎麼做才好吃

年齡大了，晚餐一定吃些易消化的，有營養的晚餐。原湯麵條更適合老人孩子吃。用料雞蛋1個西紅柿1個香菜一丟丟。鹽一丟丟。老人孩子專供的營養原湯麵。的做法西紅柿切丁，鍋熱放少許油，把西紅柿丁放進鍋裡。放少許鹽。西紅柿...

用料牛肉4個西紅柿1個土豆半個洋蔥1根胡蘿蔔200克芹菜2根香菜2根鹽5克雞精1勺姜6片孩子愛喝的營養羅宋湯的做法胡蘿蔔、土地、芹菜切丁洋蔥切絲或塊都OK牛肉可以切粒，我懶就切片了番茄打成番茄醬薑切片香菜切段土豆胡...

蔬菜，菌菇，紫菜，肉的完美搭配，做法簡單，用時少，營養美味易消化，中老年人的最愛用料西紅柿1個水適量油少許鹽2克白胡椒粉適量蔥白1段蔥葉1根香油2滴紫菜1張杏鮑菇一個自制香腸/瘦肉一根姜2片晨起均衡營養寶藏湯——中老年人營...

用料豆腐1塊蝦仁100克豌豆粒10克料酒、胡椒粉少許鹽、雞精、香油、水澱粉適量蔥花、蒜粒適量小孩老人都喜歡吃節日營養菜－蝦仁豆腐的做法豆腐切小塊。蝦仁去蝦線後洗淨切小塊，豌豆粒洗淨備用。熱鍋涼油下蔥蒜爆香，放入豆...

魚湯美味又健康，老人小孩都合適，特別是孕婦，可以加木瓜，材料簡單，自由搭配不難，好喝，安排上。用料皖魚頭半個加魚骨一條或者1.5個皖魚頭薑片一塊黃瓜或者紅蘿蔔或玉米一根100度開水克牛奶般的營養孕婦下奶小孩老人魚湯🐟的做...

在盒馬，可以花4.9元買一條活蹦亂跳的鯽魚，於是每天做一個鯽魚湯，有白蘿蔔鯽魚湯，豆腐鯽魚湯，薑片紫蘇辣椒鯽魚湯…，可是都沒有今天的豆腐西紅柿生菜鯽魚湯好喝，而且這個裡面的豆腐西紅柿生菜相輔相成，每一樣都好吃用料鯽魚1條...

彩虹船一樣地豐富食材，孩子們最愛的拉麵，搭配營養豐富的多種珍貴野生蘑菇的菌菇湯底，顏色靚麗，食材多樣，滿足一整天的營養需求♥-0難度，一個湯底足以搞定一切！不需要額外多加調味料。用料野生菌湯底料半袋多拉麵2人量雞蛋2個...

大概從小生活在新疆吧，牛羊肉是主要肉食，這款有菜有肉有米又快捷的飯成了我們一月必有幾次的餐桌美味！也大概是因為馬駒兒從小吃菜困難，又遺傳了她媽媽的視力不好，所以變著法兒給補充胡蘿蔔素成了主要任務！好在，慶幸，孩子超喜...

最近對原始飲食的認識越發得深刻，身體也發生了很多奇妙的變化，比如睡眠變好，比如精力充沛，比如心情愉悅身體的炎症大為減輕。這個菜譜濃縮了原始飲食的精華——蛋貝藻肝，很好地平衡了營養、食材、味道、時間、廚具之間的矛...

用料新鮮菇500克五花肉100克蔥頭3粒蒜容2粒薑絲小片蠔油2茶勺花雕酒1茶勺生抽半茶勺鹽一點點白糖調味勺半勺生粉2茶勺香菇燒汁西湖美味營養老人孩子最愛的做法鮮菇加白糖、鹽焯水4分鐘五花肉炒出油蒜容、薑絲、蔥頭加...

就是家庭版的西紅柿燉牛腩🍲每週給娃做一兩次，牛腩軟爛，湯水酸甜，十分好喝。用料牛腩500克西紅柿2個土豆1個胡蘿蔔半根黃油適量洋蔥半個番茄醬適量鹽適量包菜四分之一個薑片3片料酒適量🍅羅宋湯🥣孩子的營養長高湯的做法...

用料蔥一根香菜一小把雞蛋2個花椒粒和胡椒粒各十幾粒營養老鱉湯的做法將鱉放在冷水裡加熱，稍微熟了之後去掉其表面的一層膜。放入鍋中，加薑片十幾片，多放，花椒胡椒粒，繼續煮，熟之後把鱉拆開，注意，不要把其中的內臟和膽也混合...

這道菜不需要鹽，因為所有的調料都已經有鹹味了用料豆腐一塊糖一勺榨菜一小塊香菜一根郫縣豆瓣醬半勺豆瓣醬半勺醬油一勺肉沫100克左右豆腐這樣做，補鈣王中王，簡單營養，家裡老人孩子都愛的做法把主要材料都先準備好我喜歡...

簡單快手營養豐富五顏六色沒有娃不愛的！用料大米，小米，瘦肉，杏鮑菇，毛毛菜，胡蘿蔔，乾貝依人數定量營養蔬菜粥（口味清淡適合老人小孩）的做法乾貝洗淨泡軟，毛毛菜洗淨焯水撈出切好杏鮑菇，瘦肉切片，起鍋熱油放入薑絲瘦肉翻炒幾下，加入...

用料秋葵鹽克白糖克澱粉勺蒜碎蠔油小米辣醬油老抽十三香兒童營養餐-蒸秋葵老人孩子都愛吃的做法秋葵整根開水下鍋，焯水兩分鐘。去根，對半切。蒜碎零星灑在秋葵上上鍋蒸，開水放入，3-5分鐘。這個位置應該用小米辣，我家沒有，我...

補充營養快樂工作💪用料老鴨適量姜適量乾紅姑2-3朵蟶乾魷魚乾乾貝紅棗枸杞適量鹽適量營養老鴨湯的做法清潔&去腥：老鴨切塊洗淨與冷水及些許薑片一同放入鍋中蓋上鍋蓋火開後撈出待用餘水倒掉紅菇掰碎與魷魚乾蟶乾幹...

昨天是農曆臘月初八，也就是我們傳統的臘八節，這一天通常大家會吃上一碗臘八粥或者臘八面，這個飲食歷史在我國已然有上千年之久。都說“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”，去年給大家分享的一碗臘八面，肉大面滑，應該很是解饞，如...

蔘湯不是指人蔘湯，湖北話這個叫參（can）湯丸子，其實就是汆湯丸子，也就是肉丸子放開水中煮。雖說不是人蔘湯，但味道鮮美哦～很適合胃不好的人還有老人和孩子用料豬肉500g生薑2片澱粉2—3勺雞蛋1個菠菜（或其他青菜豆腐冬瓜粉絲等...

用料雞蛋5個香菇3朵海鮮菇雞茸菇適量韭黃30克小蔥2根鹽雞精適量生抽耗油料酒各一勺白菜3片胡椒粉5克蛋餃煲老人小孩都適宜營養美味的做法肉加蔥薑蒜打成肉餡加料酒生抽耗油胡椒粉鹽雞精調味攪拌均勻再把小蔥葉和韭黃...

所謂吃哪補哪，豬肚不管燉什麼食材都挺好吃的，不管哪種做法我家的都喜歡，當然為了老人孩子吃一般都是燉湯或者清炒了用料豬肚1個山藥一斤玉米一根蔥薑蒜，枸杞，橘子皮，料酒，鹽適量養胃豬肚湯，老人孩子的最愛的做法買來的豬肚子...

這個魚湯麵的特點湯濃，味精，面香。有鯽魚和大骨熬製的湯底，非常的有營養，很適合給孩子吃。湯也可以單獨喝，很美味。用料魚湯鯽魚500g左右，一條，不要太小的。豬大骨半條或一條精鹽適量蔥姜20g料酒10g白胡椒粉3g面掛麵適量，可以...

孩子吃飯總要喂，而且吃不多，買了飯糰神器，開做！用料米飯看孩子能吃多少胡蘿蔔半根海苔適量蝦皮適量專治孩子不吃飯的營養飯糰的做法胡蘿蔔切成丁炒熟，放到米飯神器里加點肉加米飯加海苔，蝦皮都是預先炒好的。搖一搖，成型。小...

冬日❄️裡廣東滋補的湯水要數原只椰子🥥燉雞🐔，是廣東人的最愛，椰子🥥的甜，🐔雞肉的香，也是👧女性的專屬養顏湯😍，一口下去永遠喝不夠。今天小狸🦊教大家做一款在家也能做的改良版盅盅椰子🥥烏雞🐔湯吧。👦男朋友們趕快動手...

之前做的阿膠糕剩下的食材，目前沒有計劃做，做來當零食吃。嘻嘻😊記錄下來，食材可以按照自己喜歡更改成堅果，葡萄乾都可以。準備工具：擀麵杖，吸油紙，保鮮膜，放營養糕的容器用料麥芽糖400克水80剋核桃（生熟均可）150克枸杞150克去...

【百歲粥】最近媽媽喜歡這樣煮，今天我也操作了一回。記錄下❤️用料米隨意陰米子隨意杯【百歲營養粥】很適合孩子和老人的做法❶提前一晚泡花生黃豆黑豆❷早上過濾出來，加九蒸九晒芝麻粒，加水一起充分磨細❸可過濾可不過濾...