【英式瑪芬坯】全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯

「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖

5個的量
100%全麥加代糖的健康版

用料  

2克
全麥麵粉 200克
赤蘚糖醇 5克
雞蛋 1個(中型雞蛋 雞蛋總量+水不超過150克)
100克
耐高糖酵母 3克
黃油 10克
玉米麵 少量

【英式瑪芬坯】全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法  

  1. 除黃油外所有材料混合均勻揉成麵糰(因麵粉品牌吸水性不同,預留10克水邊揉麵邊加)

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第2張
  2. 麵糰揉均勻後加入10克黃油揉至推展

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第3張
  3. 蓋保鮮膜發酵至兩倍大(手指戳麵糰不回彈)

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第4張
  4. 發酵後的麵糰平均分成5份,按壓出氣泡團成圓醒發20分鐘

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第5張
  5. 準備一隻平盤裝上玉米麵,將醒發好的麵糰按壓成餅,雙面滾上玉米麵

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第6張
  6. 將玉米麵的拂粉抖下來,放入刷上一層油的圓形模具中,用杯底或碗底將麵糰按平

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第7張
  7. 35度,放碗水,烤箱二次發酵45-60分鐘左右,二次發酵至麵糰充滿模具

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第8張
  8. 烤箱預熱180度,預熱好的烤箱拿一個小烤盤壓住麵糰。烤箱180度烤制15分鐘(參考時間,根據自己的烤箱脾氣來定)

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第9張
  9. 出爐就能吃啦!

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第10張
  10. 可以做早餐,加入一片芝士、一個煎雞蛋🍳或者加一個雞扒餅(雞扒餅做法見我另一個食譜 )味道不要太完美

    「英式瑪芬坯」全麥代糖版 複製麥當勞麥滿分💯的做法步驟圖 第11張