2020年,特別的情人節,因為新冠病毒,全國人民在家待命不能出門,防控疫情人人有責。特別的日子表白我的家人,健康平安喜樂是我最大的夢想,所以做了一份特別的禮物送給他們!這個操作比較簡單,基本沒有難度,跟家人一起享受甜蜜時光吧!
用料
燕窩 | 5盞 |
雪梨 | 7個 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 3克 |
增強免疫力雪梨燕窩的做法
準備好雪梨清洗乾淨,根據個人喜歡,可以去皮
把雪梨按3分之二切開,切開方式根據容器大小來定
取出之前已準備好的燕窩
挖開雪莉的心,可根據新增材料的份量開定奪空間,也可以切開雪莉肉一粒粒,這樣容易熟透。
準備好枸杞加冰糖,放入少量熱水,方便冰糖融化。
熱水燒開之後下鍋30分鐘
30分鐘後加入冰糖枸杞水,再燉煮15分鐘
好啦,能增強免疫力的健康糖水出爐啦,一家人可以享受美好共餐時光!