增強免疫力神器海蔘燉蛋

增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法步驟圖

李小妞要吃低脂高蛋白的食物,來個海蔘燉蛋吧。疫情蔓延時期,多補充蛋白質有助提高免疫力。文末有雞蛋羹滑嫩小貼士喲!

用料  

雞蛋 2個
即食海蔘 1只
美極鮮
香油

增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法  

  1. 雞蛋🥚兩個,加鹽溫水打散,過篩。

    增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 開水上屜,十分鐘,放入海蔘再蒸兩分鐘。

    增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 出鍋加美極鮮,點香油,開動吧!

    增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法步驟圖 第4張

小貼士

要想雞蛋羹滑嫩兩個方法,一是蒸的時候蓋保鮮膜,二是加60度左右熱一點兒的水。試試吧!