全素食,你喜歡嗎? 用料 西蘭花 2朵 金針菇 1小把 黃瓜 1根 生菜 3片 生抽 2勺 香油 2勺 7天營養減脂餐6的做法 除黃瓜外所有食材焯水,加入生抽、香油調味 黃瓜、生菜裝入飯盒,可以新增少許生抽調味 成品展示,如圖