適合糖尿病人吃的無糖麻花

自從老爸得了糖尿病以後，在食物上經常是欲吃又止，心裡都一直都特別難受。所以，經常也就給他做一些適合他吃的食物。

用料  

適合糖尿病人吃的無糖麻花的做法  

1. 將麵粉與泡打粉和鹽混合，雞蛋敲碎打散加入到麵粉中攪拌成絮狀，然後加入牛奶繼續攪拌，最後把十克奶粉加入揉至光滑麵糰。蓋上保鮮膜醒十五分鐘。

2. 醒好之後，在面板上撒少許麵粉，把麵糰擀成長方形切成麵條的粗細。

3. 整根面搓成像麻繩一樣的然後對摺，繼續再搓再對摺。

4. 這是第二次對摺之後的樣子

5. 鍋裡燒油（一定要稍微多放一點）七成熱時下入麻花（此時可以把火調到中火）炸至兩面金黃色就好了。（大約三分鐘左右）

6. 成品圖奉上😃

小貼士

油溫一定不要太高哦