適合糖尿病人的蕎麥桃酥

適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖

外婆是多年的糖尿病患者,常常會覺得餓,一餓就難受,所以家裡常年給她備些小零食。
上次不知道誰給她帶了一些桃酥,她覺得挺好吃的,還問我會不會做。我說當然會啦,小小桃酥怎麼能難倒我呢。老太太眼睛立馬亮了,嗯,我懂了,回家後立馬給她做了個升級版的桃酥,用了一半更適合她的蕎麥麵粉製作,希望她能吃的更健康。

用料  

低筋麵粉 110克
蕎麥麵粉 115克
雞蛋 1個
玉米 100克
1克
小蘇打 2克
核桃花生碎(隨意) 30克
白芝麻(用來表面裝飾) 10克
額外蛋液(刷表面)

適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法  

  1. 1⃣️烤箱200度預熱2⃣️材料備好。此處的花生核桃碎中,花生是烤熟的,核桃是生的。花生核桃碎可以用袋子裝適量熟花生,核桃,再用擀麵杖擀碎。

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第2張
  2. 玉米油➕木糖醇➕鹽➕小蘇打➕一個雞蛋 攪拌均勻

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第3張
  3. 過篩入低粉和蕎麥粉,再加入核桃花生碎

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第4張
  4. 戴手套揉成團

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第5張
  5. 按20克一個 揉成小球

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第6張
  6. 用手指壓扁,再刷層薄蛋液,趁機撒白芝麻

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第7張
  7. 180度20分鐘(僅作參考)

    適合糖尿病人的蕎麥桃酥的做法步驟圖 第8張