連考四周期中後迎來短暫的心靈上的假期🌚今天剛收到了心儀已久的SousVide舒肥大棒便做了一次初步嘗試 自覺非常滿意 日後應該會嘗試羊排 鮭魚等食物的做法
用料
西冷 | 一塊 |
百里香碎 | 適量 |
迷迭香碎 | 適量 |
黃油 | 適量 |
粗鹽 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
蔬菜沙拉 | 適量 |
蒜片/粉(可選) | |
歐芹碎(可選) |
真空低溫西冷牛排SousVide的做法
準備材料如下~左邊是真空袋和抽氣棒以及SousVide大棒,中間調料有黑胡椒迷迭香百里香歐芹粗鹽蒜粉,百里香迷迭香按個人口味酌情新增,歐芹蒜粉可以隨意一點作為味道的點綴
準備處理牛排 西冷菲力肉眼均可。由於家中赤貧這裡就不追求什麼M幾了🐶【樓主極其喜歡西冷背上的一層筋】喜歡更嫩口感的盆友們可以換成菲力
四大天王
兩面均勻撒上 尤其是胡椒和鹽。用細鹽的話就少放一點但是要抹勻,粗鹽可豪放一點
將牛排讓入真空袋中,切一片黃油,再倒入適量橄欖油後將袋子抽成真空狀態
將整個真空袋放入鍋中,啟動大棒,樓主這裡設定的1H 54.5攝氏度
完畢後取出牛排,記得將肉汁留下來。
擦拭表面水分
鍋中入少量黃油並倒入袋中的肉汁
開中大火迅速將兩面煎出焦黃色【我鍋有點容易糊就沒有弄太焦】
切塊。可以看到切面是非常均勻的粉紅色,不會出現傳統煎牛排方法中所出現的外焦而內部過生的問題
配上蔬菜沙拉,雞蛋,裝盤,大功告成。如果能有開胃酒就會更好啦