絕對精確的藝術:sousvide,真空低溫烹飪,今天來做牛排。一般家裡都是在Costco買整條的牛排,這次選了一條strip loin,回家自己切割,價效比最高。鹽胡椒蒜粉調味,抽真空密封儲存,想吃牛排了,用sousvide,無需事先解凍,根據牛排厚度及你想要的熟度,設定水溫,1-2小時即可,非常方便,最重要的是三分熟,四分熟是精準無誤的,只要選品質好的牛排,簡單調味就非常好吃 用料 牛排 一塊 鹽 適量 黑胡椒 適量 蒜粉 適量 真空低溫烹飪牛排的做法 鹽,胡椒,蒜粉,二面抹勻,按摩一會兒 入密封袋 設溫度56.5攝氏度,是我家喜歡的medium rare,1-2小時都可以。取出牛排,用廚房紙吸乾,剔下邊上肥肉,入鑄鐵鍋小火煎出牛油 取出牛油渣,開大火,入牛排,二面各煎30秒,關火切條。牛排鮮嫩多汁,有脆脆的焦香,非常有肉味 用牛油果,水煮蛋拌個沙拉