用料
鮑魚 | 2只/人 |
海蔘 | 一大個 |
乾貝 | 粒 |
牛筋 | 克 |
魚膠 | 一小隻 |
雞肉 | 適量 |
豬骨 | 適量 |
竹笙 | 適量 |
羊肚菌 | 適量 |
青菜 | 適量 |
姜 | 幾片 |
香菇 | 適量 |
家常佛跳牆的做法
湊齊各種食材,
鮑魚我買活的自己殺,眼睛所見的這些黑色的都是髒東西,全部要拿刷子刷掉。然後在鮑魚的一面上劃井字。
雞和排骨先焯一遍水去掉血,再冷水下鍋,煮20分鐘,將泡沫撈起。第一次買牛蹄筋,也一鍋端了。
開始鋪燉鍋,姜,放最底下。
放青菜,第一次燉完的佛跳牆有很多油,這次放青菜感覺油沒那麼多。可能應該是因為這次的雞皮幾乎不帶油哈!
接下來放雞,豬骨,牛蹄筋,我喜歡雞腳和雞尖,可以多放點雞翅。
碼上提前泡發好的羊肚菌,竹蓀,香菇,木耳。竹蓀剪開剪段,我超愛竹蓀所以放的多!泡發羊肚菌和香菇的水不要倒掉,可以加入少許。
最上層放鮑魚,海蔘,乾貝,魚膠,加入事先煮好的高湯沒過食材,加入兩瓶蓋料酒,少許耗油(因為沒有鮑汁)
放入電燉鍋開始燉,怕嘌呤太多不敢燉太久,於是只燉了1.5小時,(所以牛蹄筋還差點火候,需要重新加工)
出鍋,加少許魚露調味!