海蔘羊肚菌元氣湯

海蔘，又愛又恨，愛他的營養，恨他的泡發過程，但是最恨還是老去，所以還是學著泡發海蔘！

用料  

海蔘羊肚菌元氣湯的做法  

1. 泡發海蔘教程主頁搜一下，有點長，但是不復雜

2. 都是增強免疫力的材料，據說小孩吃還可以長身高
   1.海蔘泡發
   2.紅棗去核
   3.肉，羊肚菌，元貝，洗乾淨下鍋，海蔘下鍋
   4.湯好，加入枸杞，鹽，完成