補補更健康
用料
甲魚 | 1只 |
雞 | 半隻 |
姜葱 | 適量 |
山藥 | |
連藕 | |
蟲草花 | |
大棗 | |
枸杞 | |
黨蔘 |
男人的福利,霸王別姬的做法
首先處理甲魚,把甲魚翻面,等頭出來的時候,直接一刀下去把頭砍掉,然後放入開水燙一下,撈起用鋼絲球把殼上面的膜去掉,腹部和腿的膜都要撕掉,然後從脖子處開刀,劃開去處內臟和油,只要肉,最後砍成大小差不多的塊,清洗乾淨就行(特別提醒:大家注意別讓甲魚咬到自己了)
準備雞,甲魚,我這的雞是賣的人砍好的(有烏雞最好用烏雞),準備藕,山藥 大棗,枸杞,葱姜,蟲草花,黨蔘備用
鍋裏放水,葱姜,料酒,甲魚冷水下鍋燒開打出浮沫在煮5分鐘,因為甲魚腥味比較重,所以要和雞分開沸水,雞的沸水和甲魚一樣 沸好水過後,高壓鍋加入水把沸好水的甲魚和雞放入鍋中然後放入藕,大棗,黨蔘,葱姜,蟲草花,蓋上蓋上氣壓10分鐘 壓好過後放入山藥和枸杞調入適量的鹽在壓3分鐘就好了(如果燉的話就燉50分鐘,如果雞是老雞就和甲魚一起燉,如果是嫩雞,雞燉30分鐘就好了,燉的話藕也和甲魚一起放,山藥出鍋前10分鐘放就好了)
大補,男人的福利
小貼士
甲魚沸水沸久一點,腥味很重,雞最好是用烏雞