家庭簡易版饅頭偽披薩

家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖

每天起床就要想著吃什麼,很多人怕煮,不是因為懶,而是不知道煮什麼好?而我越來越愛上解散重組食物,這是大學時學設計經常用的方法,將不可能組合在一起的東西,經過打散、重組、再造,巧妙地結合在一起,味美又好看,營養成份也是一直在線上,而家人用秒殺速度吃完,越來越愛上創作新菜式。

用料  

火腿腸 2根
饅頭 5個
青瓜 半根
紅羅卜 半根
雞蛋 3個
玉米 半個
橄欖油 4勺
1.5勺
砂糖 0.5勺
蠔油 1勺

家庭簡易版饅頭偽披薩的做法  

  1. 準備好材料

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第2張
  2. 因為是速冷饅頭,需要先用隔水軟饅頭。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第3張
  3. 1.調好蛋液,適當加一點鹽。2.將饅頭、青瓜、紅蘿蔔、火腿、玉米切粒備用。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第4張
  4. 下油大火先爆炒紅蘿蔔、玉米二分鐘,再放點鹽、水煮兩分鐘,注意不要加太多水。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第5張
  5. 繼續加入青瓜、火腿爆炒兩分鐘,適當加一點鹽、蠔油進去,煮到收汁狀態就上碟。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第6張
  6. 將煮好的配料上碟備用,注意不能有太多汁。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第7張
  7. 平底鍋先熱鍋三分鐘,關火處於冷鍋狀態、下油。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第8張
  8. 冷鍋狀態,放饅頭翻炒幾下,因為饅頭已經蒸過,處於熟食狀態,所以不用炒得過火,吃了會容易上火。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第9張
  9. 開中火,將雜蔬配料放進平底鍋裡,與饅頭一起翻炒一分鐘。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第10張
  10. 這時關火,將過濾網將蛋液均勻淋在雜蔬饅頭上。冷鍋狀態,食物不會容易煮焦,吃時不會容易上火。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第11張
  11. 待蛋液均勻淋上去時,開大火,時而將平底鍋轉動,時而離開爐面,時而放在爐上,讓蛋液慢慢地凝固。這時不能急,控制好火候,讓所有食物慢慢地煮熟,顏色又保持新鮮時的色澤。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第12張
  12. 看到蛋液快熟時,再次關火兩分鐘,再次開火一分鐘,冷鍋熱鍋交替,蛋液慢慢地與食物凝固在一起,這時可以關火了。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第13張
  13. 關火後,讓它靜待在爐上兩分鐘,再切塊上碟。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第14張
  14. 根據個人口味,淋點番茄醬上去,別有一番風味。配上一杯牛奶麥片,美味的元氣早餐,讓你一天都精神奕奕。

    家庭簡易版饅頭偽披薩的做法步驟圖 第15張

小貼士

1.煮各種食材要控制先後順序,保持食物的最佳口感。
2.熱鍋冷鍋交替,控制好火候,吃時不容易上火。