這種做法是簡單地用鹽、胡椒和檸檬汁準備的,然後烤。從烤箱中取出後一定要讓它靜置 5 到 10 分鐘 因為它會繼續內部自加熱。
這個基本可以做為配菜。一般偷懶我直接買生魚片煎。小朋友也很喜歡。
用料
橄欖油 | 用來刷鍋 |
去骨鮭魚魚柳 | 4片 |
鹽 | 1 tsp |
黑胡椒 | 1/4 tsp |
檸檬 | 2 tsp |
基礎烤三文魚(鮭魚)的做法
預熱烤箱至 190度。在一個烤盤上輕輕刷上油。
把鮭魚放到鍋裡。加入鹽和胡椒粉,然後淋上檸檬汁。
烤至魚熟透,10 至 15 分 鍾。
從烤箱中取出,靜置5 -10 分鐘後再上 桌。
小貼士
不確定鮭魚是否做好了?有兩種方法可以判斷。你可以摸一下鮭魚最厚的地方,
看看它是否硬,如果硬,那就好了。你也可以用叉子把魚片最厚的部分輕輕拉開
一到兩片。如果裡面還是亮粉色,放回烤箱再烤幾分鐘。