鮭魚(三文魚)親子湯飯

鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖

謝謝方怡送的三文魚和高島屋超市新鮮的鮭魚子。

用料  

三文魚 2塊
雞蛋 2個
珍珠幹香菇(幹香菇也可,家裡有什麼用什麼) 1把
昆布 1塊
魔芋塊 1盒
海苔 1片
1根
生抽 1茶勺
味淋 1茶勺
少許
鮭魚子 1小盒
舞茸菇 1把
白米 2碗

鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法  

  1. 取一片昆布(海帶),一小把幹香菇,正好家裡有珍珠菇,正常幹香菇用個3-4朵就可以,泡開,在冰箱裡冷藏一夜。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第2張
  2. 第二天取出,昆布切絲。香菇擠出水分。泡昆布和香菇的水留著做湯底。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第3張
  3. 魔芋塊取出,取一把小勺子。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第4張
  4. 用小勺子將魔芋塊挖出一小塊一小塊,方便後面烹飪時入味。我這裡只用了一半的魔芋塊。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第5張
  5. 水燒開,然後將魔芋塊汆燙下差不多半分鐘撈出。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第6張
  6. 其他材料準備。舞茸菇撕開,雞蛋打勻,蔥切蔥花。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第7張
  7. 主角登場。準備鮭魚(三文魚),用少許鹽兩面均勻塗抹,然後放冰箱冷藏15分鐘醃製。取出用廚房用紙擦乾淨。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋內放少許橄欖油用中火煎制一面金黃,翻面,開小火,蓋上鍋蓋再煎兩分鐘。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第9張
  9. 等兩面皆金黃色,把魚皮剝下,魚取出鍋。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第10張
  10. 魚皮再用小火煎制微微焦脆。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第11張
  11. 將魚皮取出用廚房用紙吸去多餘油份,然後切成小塊備用。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第12張
  12. 魚則切成小塊,如有魚骨剔除。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第13張
  13. 材料都準備好,開始烹飪。把泡香菇昆布的水倒入鍋中,放入舞茸菇和泡好的香菇。開大火。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第14張
  14. 大火煮開,放入海帶絲和魔芋塊。倒入生抽,味淋,少許鹽,繼續煮2分鐘。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第15張
  15. 放入飯,這個時候要抓緊時間,不能讓飯漲開。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第16張
  16. 倒入三文魚塊和雞蛋。雞蛋用筷子沿著鍋邊倒入。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第17張
  17. 撒上部分蔥花,蓋上鍋蓋,10秒鐘。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第18張
  18. 然後關火。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第19張
  19. 盛碗,在頂端放上鮭魚子,撒上海苔絲,剩餘的蔥花和鮭魚皮。完美開吃。

    鮭魚(三文魚)親子湯飯的做法步驟圖 第20張

小貼士

1.幹香菇就可以,無需買珍珠菇。
2.舞茸菇用平菇,海鮮菇都可以。舞茸菇可以盒馬上買菇類拼盤,包括海鮮菇和白玉菇,其他兩種菇做味噌湯都不錯。
3.放了飯一定要快放其他材料,不然飯吸收掉湯汁就變厚了,不過如果喜歡也可以。
4.因為用了鮭魚(三文魚)和鮭魚子(三文魚籽),整個就是吃全家所以稱為親子飯。