暴打早餐快手雜糧餅

暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖

每次看到匆匆出門的愛人沒有吃早餐都特別愧疚,想著法子變些花樣做便捷早餐,前段時間擼吐司膩了~這段時間就做快手餅吧~

用料  

雞蛋 1個
麵粉 150g
全麥粗纖粉 100g
適量
五香粉 1勺
雞汁 少量(可不要)
橄欖油 少量
黑芝麻 少量
香蔥 少量
腐乳汁 少量
叉燒醬 少量

暴打早餐快手雜糧餅的做法  

  1. 將150g麵粉、100g全麥粉、少量五香粉倒入碗中,隨後邊倒飲用水邊攪拌,中途可加入雞汁(即雞肉留下的汁,沒有可不加),攪拌至粘稠態即可。

    暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖 第2張
  2. 不粘鍋中放入少量橄欖油(可用其他油代替,我慣常用橄欖油,更健康噢),倒入碗中混合物,快速攤開至餅狀,待邊緣微微翹起後,磕一個雞蛋然後劃散。

    暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖 第3張
  3. 灑入香蔥(沒有可用大蔥代替)和黑芝麻,攤均勻。

    暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖 第4張
  4. 待蛋液凝固到中度的時候,翻面,倒腐乳汁和叉燒醬攤勻,偷偷看下底下那面,成金黃色了就可以摺疊起來出鍋啦!(我做的略微有點糊,不過還是很好吃哈哈哈哈)

    暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖 第5張
  5. 噹噹噹當!晚和第二天早飯可以一起做了!實力偷懶🤘

    暴打早餐快手雜糧餅的做法步驟圖 第6張

小貼士

裡面可以包任何你想包的食物噢~另外,美美的心情也會融入到味道里去喔!每天都是新的一天!心情要美美!