懶人蕃茄魚片

懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟

花開了,半城街道皆花開,春風送暖,吹得花開,心情也好起來。

想吃番茄魚片了,卻又犯着春懶,不愛收拾魚也不想熬魚骨湯。正好家裏還有幾包骨湯方便麪,就偷個懶用這裏面滴醬包和油包吧!

做完後我有事就出門了,半鍋啊,老爸老媽全吃了,一點兒沒給我留~~

用料  

沙魚 400克
捲心菜 150克
金針菇 150克
蕃茄 150克
蛋清 1個
適量
熟白芝麻 1勺
小葱 25克
30克
適量
五香粉 適量
1大勺
澱粉 2勺
蕃茄沙司 2大勺
醬包 1袋
油包 1袋
生抽 適量
白胡椒粉 1/2勺
白糖 1大勺
白醋 適量

懶人蕃茄魚片的做法  

  1. 小葱切段,姜切絲,蕃茄表面劃十字刀。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第2張
  2. 魚肉洗淨,擦乾水分,用斜刀片成魚片。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第3張
  3. 魚片上放鹽、五香粉、料酒、澱粉、一部分薑絲,抓拌勻,醃20分鐘。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第4張
  4. 捲心菜切塊,洗淨。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第5張
  5. 金針菇剪去根部,撕開,洗淨。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第6張
  6. 蕃茄下入開水鍋,表面向下放入,焯約15秒鐘。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第7張
  7. 撈出剝去皮,切塊。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第8張
  8. 炒鍋放油,放一半的小葱、和剩下的薑絲、蕃茄、蕃茄沙司,小火,炒出紅油。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第9張
  9. 放捲心菜、金針菇、放骨湯醬包、油包。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第10張
  10. 倒入開水,湯煮開後中火煮約10分鐘,中間有浮沫就撇掉。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第11張
  11. 放生抽、白胡椒粉、鹽、白糖,喜歡更酸放點白醋,攪勻。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第12張
  12. 出鍋,撒剩下的小葱和熟白芝麻。

    懶人蕃茄魚片的做法圖解 懶人蕃茄魚片的做法步驟 第13張

小貼士

炒鍋放油後,不等油熱就放小葱等,這樣不會崩濺,小火炒出紅油顏色好看。