香芹蠶豆米怎麼做才好吃

保持綠葉菜翠綠和養份，要和水澱粉一起放，翻炒3秒關火起鍋！用料蠶豆1把香芹3支香菇一朵胡蘿蔔半根香乾兩片紅薯或土豆澱粉一勺香芹蠶豆米的做法1，蔬菜洗淨切開待用！蠶豆米煮熟！鍋裏放一點油，開火，放入切片香菇，翻炒，依次加入胡蘿...

今天午飯後，全家上下各自回房午睡，原因是：中午的糯米蠶豆飯吃撐了...用料糯米200克蠶豆米120～150克香腸2根鹹肉（可選）1小塊鹽適量豬油適量糯米蠶豆飯的做法糯米淘洗幾遍用清水浸泡2小時；蠶豆米洗淨、香腸切片；若有鹹肉的話，焯...

時間：約15-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鮮蠶豆仁400g幹辣椒3個糖8g醬油10g桂皮1塊八角（大料）1個香葉1片鹽70g水700ml五香蠶豆的做法蠶豆剝殼後用清水洗淨，放入鍋中。鍋中加入八角、桂皮、香葉、幹辣椒、鹽、糖、醬油，...

用料蠶豆200克幹辣椒2個八角2個花椒15粒桂皮1塊香葉2片鹽克五香蠶豆（水發蠶豆）的做法蠶豆洗淨，泡水約12-24小時洗淨泡好的豆子，加入花椒，大料香葉，辣椒，鹽，大火煮開，再關小火，煮大約20-30分鐘，關火後再水中泡10-15分鐘煮好的豆子...

春天的味道用料蠶豆糯米粉糖蠶豆糯米餅的做法準備適量蠶豆剝去皮剝好的蠶豆加少量水煮透，然後倒掉多餘的水，留一點點，把煮好的蠶豆壓碎，如圖所示在蠶豆中多次少量加入糯米粉將其揉成麪糰備用鍋底少放油，開小火，將麪糰揉圓後...

我從小比較喜歡吃糯食，然後燜的糯米飯是我最喜歡的，例如臘肉的，南瓜的，這次做的是蠶豆的，哈哈哈，不按套路出牌。我們家做的每次都在老家做的，用柴火做的，這樣燜出來的糯米飯更香，會更糯，還有很好吃的鍋巴哦。用電磁爐也可以，但是...

用料蠶豆適量小西芹適量鹽適量芝麻油適量西芹蠶豆泥的做法芹菜洗淨切碎丁，蠶豆剝兩道表皮鍋中給油，【先炒芹菜!】不好意思沒圖，炒好之後添出備用。再加油炒蠶豆加鹽加水燜爛，再用鏟子壓成泥。蠶豆壓成泥後，和炒好的芹菜燴...

小時候爸爸經常做蠶豆鬆，用雪裏蕻或芹菜換着炒。我們特別愛吃。其他季節爸爸就用豆瓣泡開了炒。蠶豆的綿軟夾着芹菜的清香，配粥或夾饅頭都很贊。用料蠶豆粒400g芹菜100g油30g鹽適量味精1g芹香蠶豆鬆的做法老蠶豆粒400g...

春天應該吃一道粉粉的鮮美的粥突發奇想的組合意外的美滋滋哈哈用料蠶豆任意克油三調羹鹽三分之一調羹雞精三分之一調羹蝦米任意克午餐肉任意糖半調羹大米少量蠶豆蝦米粥的做法洗淨蠶豆，熱鍋冷油煉糖，橫切煸炒至脱殼。加...

拍不出唯美的畫面，只有最真實的食材。爸爸説，這個是老底子的味道。是啊，沒有其他的添加，就只用了兩種原料。剛剛蒸好後，熱乎乎的，吃起來超有味道，而且沒有負擔純天然的顏色，讓自己食慾大增，不禁多吃幾塊。我，繼續着自己的堅持。...

用料糯米粉250克鹽適量臘肉一小塊熱水適量蠶豆100克草果面2克食用油適量蠶豆米湯圓的做法將蠶豆剝成豆米備用;用熱水將糯米麪和成團將臘肉切成絲備用將糯米糰搓成小湯圓備用鍋中放油煸炒臘肉，快熟時加入豆米翻炒兩分鐘...

用料蠶豆雞蛋肉沫鹽蠶豆米蒸蛋的做法蠶豆米與雞蛋混勻，加少許鹽，水開後上鍋蒸10分鐘蒸好後加點炒好的肉沬...

用料花生米克鹽克油克蠶豆克香油蠶豆花生米的做法取兩把花生米油鍋倒入香油小火翻炒至爆香然後出鍋備用油倒入鍋裏蠶豆洗淨後倒入炒熟後加鹽盛出最後把花生米倒入煮好的蠶豆碗中...

蠶豆含蛋白質，碳水化合物、膳食纖維、維生素等營養物質，尤其是磷和鉀含量較高。對脾胃不好、水腫等症狀有食療功效用料雪菜150g蠶豆350g紅尖椒2個青尖椒2個姜2片蒜2瓣油適量鹽1小勺雞精1小勺香油少許雪菜蠶豆米的做法準...

立夏三件套：茶葉蛋，腳骨筍，還有就是這個倭豆香腸糯米飯。倭豆就是蠶豆，本地之所以叫倭豆，和當年抗倭名將戚繼光有關。用料糯米250克香腸1根半蠶豆適量蠶（倭）豆香腸糯米飯的做法蠶豆洗淨，香腸切片。蠶豆香腸和淘好的糯米放一起...

家常菜中炒蠶豆，對於生活在長江中下游的人來説，是一件極其平常的事，既是對過往經歷的一番回味，又是春天裏一份美麗的田野風味。蠶豆的吃法:用料芹菜蠶豆香腸（可不放）芹菜蠶豆瓣的做法準備食材。起鍋燒油。放香腸翻炒。放葱...

上海人大多喜歡吃葱油蠶豆，這次我簡單改良了一下蠶豆，給它脱了個“外套”，搭配個土雞蛋，無論是口味還是色澤，都讓人喜歡滴不得了，好適合春天裏的一道風景❤️用料蠶豆500克雞蛋2個鹽1勺白糖半勺色拉油適量蠶豆米炒蛋的做法來...

用料糯米粉120克黃油80克蠶豆泥300克細砂糖60克玉米澱粉10克蠶豆糯米糕的做法蠶豆去殼後上鍋蒸15分鐘，待涼透後去皮；依次加入黃油，細砂糖，糯米粉，玉米澱粉，揉至光滑；用模具壓出形狀後，可存放至冰箱冷凍；需要食用時，上鍋蒸10分鐘...

做法簡單又美味的蠶豆哦用料麻辣鮮蠶豆小麥粉雞精鹽酥炸蠶豆米的做法蠶豆去皮(那一層薄皮哦)淘洗幾遍，起鍋燒開水，放入已去皮蠶豆焯三分鐘取出瀝乾水分加入鹽，雞精，麻辣鮮，麪粉拌勻另起鍋倒入油（比平時炒菜多出三倍就差不多...

這道很普通的家常菜卻是營養豐富，特別是正在應付考試或是腦力工作者。何做好這道家常小炒呢？只要做好兩點，一是去除蠶豆的腥味，即將蠶豆焯水，這樣不僅能去腥而且還能將蠶豆預處理熟；二是去除雞蛋的腥味，即在雞蛋中加入少量醋...

年少時，太祖母常做包子、饅頭等麪食給我們吃。記得那時我最愛吃的是甜餡蠶豆粑粑......時光一晃，竟是20多年沒有在家中吃過蠶豆餡的粑粑了，忽然就想做這個餅，於是備齊材料，按照記憶中的方法，馬上動手做起。用料餡料：蠶豆米35...

用料蠶豆250克玉米筍10根胡蘿蔔半根蠶豆玉米筍的做法準備食材，胡蘿蔔切條。熱鍋冷油，爆香葱姜，加三種食材翻炒後，加少許開水，加蓋煮6分鐘，蠶豆必須煮熟。起鍋前加鹽，勾薄芡撒葱花，這道菜營養豐富，清淡可口，老少皆宜。...

春筍出來時，就想到燒蠶豆飯，平時白飯半碗，蠶豆飯就要兩碗☺️☺️用料蠶豆適量春筍適量肉適量糯米一杯米兩杯蠶豆飯（肉+春筍+蠶豆+糯米+米）的做法肥肉熬油加入瘦肉，加入鹽，炒差不多加料酒+醬油，炒入味加入春筍加入蠶豆炒透後加入...

朋友送來蠶豆，利用一下而已用料蠶豆一碟鹽2克糯米粉100G大概水少許雞蛋2個蠶豆糯米餅PLUS蠶豆蛋餅的做法朋友送來剝開，水煮撈起來加入鹽，椒鹽，糯米飯，少許水揉小劑子餅蠶豆蛋鹽攪拌鍋裏少油煎糯香蠶豆蛋餅一般感覺...

春天，正是蠶豆大量上市的季節。蠶豆營養豐富，簡單易做。在大魚大肉之外也試試這種清新好味的田園小菜，讓腸胃休憩一下吧~~完整菜譜視頻可在B站搜索“小犬吃吃”觀看。菜譜為最少用油，視頻裏油的量大一些，根據個人偏好自行...