瑞典素丸

瑞典素丸的做法步驟圖,瑞典素丸怎麼做好吃

相信大家對瑞典菜的認識都是從瑞典肉丸開始的,作為吃素人群我就不信肉丸不能變素丸,再加上酸黃瓜和土豆泥、越橘果醬絕對是很正宗的瑞典一餐了。

用料  

鷹嘴豆 200克
洋蔥 半個
泡打粉 1湯匙
孜然 兩勺
辣椒 一勺
一勺
胡椒 半勺
兩瓣
香菜 兩三根
歐芹 兩三根
醬油 兩勺
澱粉 一勺
素耗油 一勺

瑞典素丸的做法  

  1. 生的鷹嘴豆用水浸泡一夜,放入破壁機中,加入洋蔥、泡打粉、孜然、辣椒粉、鹽、胡椒、蒜、香菜(不喜歡可以不加)和水芹菜打碎。

  2. 把打碎的鷹嘴豆用手團成一個個的丸子。

  3. 鍋中倒入適量植物油,等油溫六成熱時放入丸子,炸6-7分鐘後翻面再炸6-7分鐘後撈出。用吸油紙吸掉上面的油分。

  4. 另外起一口小鍋,倒入兩勺醬油,一勺澱粉,再加入少許水,小火攪拌至粘稠,再加入一勺素耗油。

  5. 把醬汁淋在丸子上就好了。加上煮好的土豆泥、酸黃瓜和越橘果醬就可以開吃了。

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