肉丸在瑞典的地位有多高?從瑞典經常被親切地稱為肉丸國就可想而知!
同中國的傳統食物文化一樣,“媽媽經常做的肉丸”就是瑞典人民最愛的肉丸,當然各個地區、各家各戶都有自己偏愛的配方。如果你想做出最正宗的瑞典肉丸,跟著我們的視訊菜譜做就對啦!另外,悄悄告訴你門:瑞典肉丸好吃的祕訣在於酸酸甜甜的越橘醬!
用料
肉末 | 500克 |
牛奶 | 450毫升 |
麵包碎 | 150克 |
麵粉 | 50克 |
雞高湯 | 100毫升 |
雞蛋 | 1個 |
洋蔥 | 1個 |
黃油 | 50克 |
植物油 | 100毫升 |
冰凍越橘 | 250克 |
黃瓜 | 1個 |
歐芹 | 30克 |
糖 | 150克 |
醋 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
瑞典肉丸的做法
用糖漬越橘,室溫下放置40-50分鐘。糖、醋、水攪拌均勻,加入切好的黃瓜片和歐芹碎,放置一旁。
鍋中融化黃油,加入洋蔥碎炒至金黃。
另取一容器,依次加入麵包碎、牛奶和炒好的洋蔥碎;再加入肉末、雞蛋、鹽、黑胡椒粉一同攪拌,並向同一方向攪打至均勻。
用手將攪拌好的肉末搓成肉丸。鍋中加入黃油和植物油,融化後加入肉丸煎炸至焦黃色。
鍋中加入黃油燒至融化,加入麵粉攪拌均勻,然後加入雞高湯,最後一邊加入牛奶一邊攪拌均勻,這樣肉丸醬汁就準備好了。將醬汁澆在煎好的肉丸上,配上越橘醬和醃黃瓜,大功告成。
小貼士
瑞典肉丸配土豆泥或煮土豆都不錯,另外瑞典人也喜歡用肉丸切半做三明治配料。如果買不到冰凍越橘,也可以直接買瑞典宜家出售的越橘醬喲!