泥鰍平時難得買到,所以碰到有人賣的時候一定不會錯過。活蹦亂跳的小泥鰍,很鮮美的食材啊!
用料
泥鰍 | 半斤 |
萵筍 | 一支 |
花椒 | 數顆 |
姜 | 2片 |
蔥 | 數段 |
橙皮 | 一片 |
白胡椒 | 適量 |
紅辣椒 | 2支 |
泥鰍萵筍湯的做法
買回的泥鰍放在盆裡加些鹽放一兩個小時,使其吐出髒東西。注意加蓋子,因為泥鰍們很活潑,會跳出來的。
將泥鰍用熱水燙死,然後去掉頭部和內臟。
將處理乾淨的泥鰍過上一層薄生粉,平鍋內加油蔥姜,將泥鰍煎一下。
將煎好的泥鰍轉入湯鍋,加水、花椒、橙皮,水開之後小火燉煮。
煮泥鰍的時候把萵筍切成滾刀塊,下入湯鍋中,二十分鐘後即可出鍋,放些鹽和白胡椒,鮮美的泥鰍湯就完成了!
小貼士
放一小塊橙皮去除泥鰍的土腥味是非常有效的,出鍋時還可以加少許的白醋,也能提味!