拔牙，要吃流質食物。 用料 大米 1/3杯 糙米蕎麥小麥高粱 1/3杯 雞肝 1個 魚片 適量 南瓜香芋 適量 五穀雜糧營養粥的做法 米和糙米等放豆漿機打成米糊，南瓜香芋蒸熟壓爛 魚肉雞肝切薄片，用油和料酒醃一下。 米糊放奶鍋煮開，放魚片雞肝繼續煮開，關火，加胡椒粉、鹽、香菜葱粒、油，起鍋。 小貼士魚肉和雞肝必須切薄片，放粥裏一煮開馬上關火，肉才鮮嫩。這也是廣東生滾粥的做法
