爛肉茄子

爛肉茄子的做法步驟圖,爛肉茄子怎麼做好吃

茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。今天這道爛肉茄子色香味俱全,營養豐富,配上炒的香氣四溢的肉末,還有微辣的泡椒,絕對讓你胃口大開。

用料  

茄子 2根
肉末 適量
泡椒 適量
大葱 適量

爛肉茄子的做法  

  1. 茄子去掉頭尾,去掉皮。茄子從中間破開切成兩半然後斜刀切成段。然後在茄子身上打上花刀,直刀切下去切到3/4的深度,換一個方向也是如此。切好的茄子放入大碗裏面,加入少量的鹽、白醋,加水浸泡一下,防止茄子氧化變黑。

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  2. 泡椒剁碎(大家如果實在沒有泡椒也可以不放,就多放一點豆瓣醬),肉稍微切一下剁成肉末,肉末切好後直接放在碗裏面。

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  3. 泡好的茄子空幹水分,然後拍上一點乾粉(讓茄子表面有一層均勻的粉即可,不能太多,多了吃出來像肉一樣很難吃)。

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  4. 鍋裏面下入寬油,油温燒到五成熱下入茄子,把茄子炸至表面微微金黃,然後撈出來空油。

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  5. 鍋裏再次下入適量的油,下入肉末(把肉末炒香,炒出多餘的油脂),然後加入少許花椒,再下入泡椒,炒香之後下入薑末蒜末,少許豆瓣醬炒勻炒上色。

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  6. 加一點水,水開之後放入茄子回鍋,加入少量的生抽,一點點陳醋,少量白糖(白糖不要放太多,這不是魚香味),輕輕地搖一下鍋,最後加入少量雞精還有味精,快速搖一下鍋就可出鍋了,直接裝盤,最後撒上葱花。

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