喜歡茄子,但是很吸油,吃了會長胖,所以我們還是儘量少吃,或者多吃白水茄子。不過,茄子獨特的味道仍然難以抗拒!一直很喜歡蕃茄燒茄子,就是雙茄啦!喜歡茄子中混着蕃茄酸酸的味道。但是今天家裏沒有蕃茄,只有用尖椒燒個料椒茄子了。不同的味道,一樣的美味。
用料
茄子 | 三根 |
尖椒 | 四根 |
肉末 | 一點點 |
蒜 | 兩瓣 |
爛椒茄子的做法
茄子和蒜切片,尖椒剁爛,鍋中放油炒肉末,炒幹一些
再放蒜片,翻炒幾下
放倒茄子,翻炒片刻
往鍋中加水,水少些,剛好到茄子三分之一的位置就差不多了
蓋上鍋蓋,水開後,開小火悶茄子,待到茄子變色,水也燒得差不多幹了,倒入尖椒末
翻炒翻炒,加點鹽和味精就行了