發現很多人燒茄子都是用油燜啊,又不健康又不好吃,介紹一下我家傳統做法
用料
豬肉餡 | 200g |
茄子 | 1根 |
豆瓣醬 | 少許 |
醬油 | 少許 |
花椒 | 少許 |
薑片 | 五片 |
爛肉燜茄子的做法
東西備齊,差不多就是圖上那些
先炒肉臊子
熱鍋涼油,肉爆香,加花椒,薑片,以及豆瓣醬繼續炒炒熟後加水小火煮開湯汁,根據口味看是否需要加入醬油
切好的茄子豎着放在鍋裏,轉中火,蓋上鍋蓋燜。這步就是茄子熟了以後不會變色不會不成型的關鍵,因為相當於是在用蒸汽在蒸
切葱花
十多分鐘後睡收的差不多了,茄子也軟爛了,翻炒幾次,如果水收得不夠,勾點薄芡,燒開關火
撒葱花,出鍋
小貼士
1. 熬湯汁的水適量,大概能沒過茄子一根指頭那麼高就好
2. 豆瓣醬這東西吧,只要是四川人家家每年都會做,沒有的話買鵑城的特級豆瓣醬,那個比較資格