第三週即可食用~【提高奶量,補鈣。】 用料 鮮牛蹄筋 200克 泡發海蔘 1-2只 幹香菇(泡發) 1朵 油菜心 2顆(裝飾用 [月子餐]海蔘燴牛蹄筋的做法 香菇:切片牛蹄筋:切條油菜心:裝飾用以上全部開水焯熟,待用; 熱鍋涼油三片姜,離火烹米酒,開火下入雞湯,加入香菇、牛蹄筋,加入2勺淡鹽水、適量生抽;以上倒入電飯煲,加開水,煲湯鍵; 煲好後盛入炒鍋,加油菜心、海蔘勾芡出鍋裝盤。