法式勃艮第紅酒燉牛肉

法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖

半瓶紅做菜,出乎意料的美味,當然牛肉和紅酒的品質絕對是味道的保障!我參考的是米芝蓮主廚“雷蒙德“的方子,這道傳統法式燉菜其實就像咱們家常的燉肉一樣,人人都有自家獨特的做法和配料,誰也説不出誰是真正的正宗,好吃才是第一位~

用料  

牛腱 1000克
紅酒 半瓶,約375ml
橄欖油 2勺
胡蘿蔔 1根
香葉 3片
大蒜 1頭
洋葱 半個
黃油 20克
百里香 一小勺
麪粉 兩湯匙
5克
口蘑 250g
土豆 2個

法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法  

  1. 我用的是澳洲谷飼牛腱,一條正好是1kg左右。這道菜一般選用牛肩肉,偏瘦沒什麼脂肪,價格相對便宜,適合長時間小火燉煮才好吃,但是我冰箱裏正好有條牛腱,牛腱分佈着均勻的筋膜帶一點脂肪,燉出的肉口感更好。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第2張
  2. 把牛肉逆着紋路切成三釐米厚的大塊,用紅酒浸泡三小時以上,其間翻一次面讓牛肉醃製的更加均勻。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第3張
  3. 把牛肉撈出來,擠出牛肉裏的水分,用廚房紙吸乾牛肉表面,不然煎肉的時候會濺油。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋裏放橄欖油預熱好,放入牛肉煎到兩面金黃,把牛肉盛出來備用。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋不用洗直接放入洋葱和胡蘿蔔小火煎出金黃色的邊,加入香料,如果你有新鮮的百里香就更好啦!

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第6張
  6. 這時候加入黃油,把整頭打算橫腰切開,剖面下鍋煎一下,因為要長時間慢燉,所以打算不用剝出一瓣一瓣的蒜粒。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第7張
  7. 蔬菜部分炒的差不多了,加兩湯勺麪粉增加粘稠度(麪粉最好提前烘烤一下這樣會增加類似堅果香氣,我偷懶沒有烤直接加的)

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第8張
  8. 把肉放回鍋裏,然後慢慢加入之前浸泡過肉的紅酒液體,因為要長時間的燉煮所以需要再加入一些水讓湯汁沒過牛肉,加入鹽。這時就可以準備進烤箱啦!

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第9張
  9. 因為之前煎牛肉的鍋不可以直接入烤箱,如果你們有鑄鐵鍋更好可以直接蓋蓋進烤箱,鑄鐵鍋可以更好的保温,我這次是用宜家的小號湯鍋。先把底部鋪上一層蔬菜。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第10張
  10. 再一股腦把肉和湯汁倒進要進烤箱的鍋裏,烤箱預熱120度。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第11張
  11. 蓋上錫紙,低温慢烤4小時旁邊我放了兩個土豆一起烤。一定要蓋嚴鍋蓋或者封好錫紙否則很容易流失水分。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第12張
  12. 口蘑對半切開用橄欖油小火慢煎,其實這一步應該要配培根一起炒蘑菇,培根的香味滲進蘑菇裏味道會很香。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第13張
  13. 煎到這種程度加點鹽調味就OK啦!掌握好小火慢慢煎蘑菇自己出水分,慢慢變成誘人的金黃色。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第14張
  14. 四個小時過去了,牛肉燉好啦!掀開錫紙看一下,如果湯汁稍微有點多不夠濃稠再開大火收一下汁。

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第15張
  15. 燉好的牛肉應該是軟爛到用叉子就可以劃開,入口即化的程度,湯汁粘稠飽滿,胡蘿蔔綿軟入味,配上油香四溢的口蘑和剛才烤好的土豆,只做一道菜也足夠豐盛的一餐啦!

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第16張
  16. 剩下的半瓶紅酒怎麼辦?當然是配着燉牛肉佐餐喝掉呀!其實可以在慢燉牛肉的四小時裏就小酌一下~你們隨意啦

    法式勃艮第紅酒燉牛肉的做法步驟圖 第17張

小貼士

方子大概是4人份左右。勃艮第燉牛肉應該是配土豆泥最搭調,但是烤土豆更健康低熱量,(其實是我懶惰哈哈) 下次在給大家單獨寫一個好吃的土豆泥的配方~