紅豆雞丁蓮藕怎麼做才好吃

故事，沒什麼故事，蓮藕總是切片，就想切個丁看看怎麼樣用料藕一節雞胸肉澱粉紅豆雞丁蓮藕的做法蓮藕切丁，放水裏泡着。雞胸切丁，用調料醃上。醬油，耗油，孜然粉，家裏有啥往裏放啥，當然還要放澱粉的哦～起鍋燒油，先炒雞丁，再加藕丁，然後...

夏季清爽時蔬用料藕1節糖20克醋20勺葱花10克雞精1勺水20克鹽10克醬油2勺芝麻20克糖醋蓮藕丁的做法蓮藕😏切丁，放入水中，多衝洗兩遍。去去多餘澱粉。瀝乾水分備用熱鍋冷油，大火下藕丁！翻炒兩分鐘調糖醋汁（糖醋水比例1.1.3～加...

中午打開冰箱看到了剩下的一小塊心裏美，喜歡它的色彩，心想:不如把它切成丁和幾個帶顏色的蔬菜配成一道菜吧！果不其然，做成後，顏色靚麗，味道鮮美😄希望它給炎炎夏日中的大家帶來去一絲清涼！用料藕1小節胡蘿蔔半根彩椒各半個青...

用料烏雞半隻紅棗6顆枸杞15粒姜葱各5克藕1節紅豆50克鹽、雞精適量料酒、胡椒粉適量紅豆蓮藕燉烏雞的做法將烏雞洗淨剁塊，同冷水下鍋，沸後煮約5分鐘，撈出用清水洗去污沫。藕刮洗乾淨，切成塊。姜切薑片、葱切段。將烏雞、藕...

喜歡蓮藕，涼拌燉湯炒煮蒸，哈哈，想吃什麼口味來神馬口味用料藕芹菜藕丁——蓮藕控來這的做法芹菜藕丁藕夾(麪粉加鹽葱掛漿，蓮藕切片，肉糜加生抽熱水蒜葉五香粉蠔油)...

用料兔丁300g蓮藕適量泡椒適量泡姜適量蓮藕兔丁的做法用泡姜，泡紅椒，花椒粒，野山椒，鹽，胡椒粉將兔丁醃製2小時左右醃製兔丁過程中，將蓮藕洗淨後切丁，大小根據個人喜好確定水燒開後，下蓮藕焯水，略微煮下可撈出瀝水鍋內倒入油，熱...

這是一道老少皆宜的早點甜品，補血養顏，補心益腎，健脾養胃，還可生乳，含豐富的纖維素和維生素，是體弱多病者的一道營養的流質食品。用料紅豆150克紅棗10顆蓮藕100一150克枸杞25克黑芝麻適量冰糖適量花生50克紅豆蓮藕粥的做法...

酸甜口味的蓮藕搭配上米飯，是我家兩個寶寶的最愛用料藕2節生抽半勺量糖適量鹽適量醬油小半勺量蠔油半勺蒜4瓣幹辣椒4個後肘適量紅燒蓮藕的做法蓮藕切小塊（我切的有點大）鍋燒水焯3到5分鐘，撈出過一下涼水蒜切碎備用後肘切...

用料蓮藕豬肉青椒葱花薑末鹽料酒味精胡椒粉醬油白糖醋水澱粉蓮藕肉丁的做法將蓮藕去皮切成小丁，用水煮至8成熟，豬肉片厚片，兩面打十字花刀後切成丁，用鹽、料酒、胡椒粉、醬油打底味，加水澱粉上漿碗中加葱花、薑末、鹽、味...

用料蓮藕1節紅豆100克清水適量紅豆蓮藕湯的做法將紅豆洗淨，清水浸四十分鐘，蓮藕洗淨去皮切塊。將蓮藕和紅豆放入鍋中，一次性加入適量清水煮滾，揭蓋關火。整鍋倒入預先預熱好的電燉鍋內，大火燉2小時，喜歡鹹的可以加鹽調味，吃...

下雨了，沒帶傘出去買菜，回來時手裏多了一把傘#陌生人借給我一把🌂了#用微笑來看待這世界，很美好…用料豬蹄只藕節豆腐塊豬腳蓮藕紅棗🍄湯+豆腐豬腳蓮藕🍚的做法豆腐豬腳蓮藕🍚豬腳蓮藕紅棗🍄湯小貼士用料做法想要的可以...

中醫認為，生藕味甘，性寒，入心、脾、胃經，具有清熱生津、補脾開胃、止瀉的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、養血補氣的功效；由此可見，補虛需要吃熟蓮藕，對脾胃虛弱、氣血虧虛者均有良好的補益效果。用料主料：雞脯肉(300克)輔料：青椒(...

用料毛豆蓮藕雞丁蓮藕雞丁毛豆的做法雞胸肉切丁.用少許鹽.黑胡椒.水澱粉.料酒.橄欖油.蠔油醃製片刻毛豆先小火煸炒止皺皮，另起鍋煸熟雞丁.放入毛豆藕丁翻炒.調味....

用料藕1節約300克左右紅豆120克蓮藕紅豆湯的做法紅豆洗淨蓮藕去皮切丁備用將紅豆蓮藕放入鍋中，加入一小塊冰糖及3-4碗水，大火煮開後，中火熬煮15-20分鐘，待紅豆軟爛即可...

金秋好時節,養生正當季。香腸毛豆蓮藕丁這道菜既可以解秋燥又可以滋陰養肺。俗話説的好，“荷蓮一身寶，秋藕最養人”，蓮藕和毛豆搭配既可以補中養神，又可以清肺利咽，有了香腸的加入，葷素搭配，在保證了營養的同時可以使這道菜...

用料藕1雞丁少半碗醬油1勺鹽少量老乾媽少許青辣椒1個葱花少量藕丁雞丁的做法雞丁的做法:雞胸肉切丁，然後放入粉芡，生抽，薑末，料酒，醃製5-10分鐘，下鍋先炒熟，可以多炒一點，當做配菜。藕切丁，青椒切丁，葱花放油，放入藕丁，翻炒，根據情...

喜歡吃素菜，還是要搭配好，味道才好。用料青椒3個藕1節香腸薄片大約10片蒜瓣3-5個生薑絲5-8絲胡蘿蔔絲一把酒少許鹽適量青椒蓮藕丁的做法1用開水炒熟藕丁，備用。2開小火，炸香蒜瓣片，香腸片，以及生薑絲，注意同時放入胡蘿蔔絲。...

小的時候媽媽做的蓮菜都是切成條炒一下，覺得沒什麼特別的，但是自己切成小丁配上小尖椒真的超級下飯用料蓮菜一根小米椒適量炒蓮藕丁的做法蓮菜切小丁我放了這麼多，喜歡吃辣的可以多放，越辣越帶勁切小丁我是先放的小米椒再...

這個菜非常酸爽可口。胡椒的辣味和辣椒也不太一樣，很開胃~用料黑胡椒顆粒蓮藕豌豆紅椒醋糖鹽酸椒蓮藕丁的做法蓮藕切丁，豌豆，紅椒切丁。一同下鍋翻炒之後加入一些醋，炒勻後，加點水稍微燉一下然後加黑胡椒粉和黑胡椒碎，這個...

用料藕2節幹辣椒2個白醋適量姜1片白糖5克酸辣蓮藕丁的做法蓮藕一定要水泡...

每次買排骨賣肉的師傅都會切下來一大塊的瘦肉和大骨頭，然而孩子只吃中間那段直直的肋骨啊，所以每次我都會剩下幾塊存在冰箱裏，要不了幾天就攢一堆，這對骨頭肉經常燉湯也會吃膩，看到市場賣的新鮮蓮藕好水嫩，忍不住買了一塊回...

啊～就想吃個不一樣的雞～用料雞胸肉（雞大腿）適量蓮藕1節剁椒2湯勺大蒜1把姜適量葱適量生抽1湯勺白糖適量鹽適量澱粉適量花椒適量料酒適量胡椒粉適量蓮藕雞丁（剁椒版）的做法我用的雞大腿一隻，切丁，放入適量的鹽，胡椒粉，料酒拌勻，加...

不吃油不吃糖，可以吃到味道依然超讚的老醋花生嗎？只要願意就沒有什麼不可以噠😂今天不妨就來個升級版的啦……🌟健康基本動作：1、低脂純素（蔬果豆谷）2、低鹽、儘量不吃油3、避免精白米麪、白糖4、每天運動（至出汗）5、多喝水（...

用料藕紅薯枸杞白砂糖糖桂花椰蓉紅蓮蜜藕的做法將藕切片，放入鍋中加開水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分鐘撈出紅薯去皮切細絲，放入油鍋中炸成金黃色撈出將藕片碼在盤底，堆放上紅薯絲撒枸杞和少許椰蓉、白砂糖即可...

這是一道美味的料理用料紅油一小勺幹辣椒一把鹽適量紅油蓮藕的做法將蓮藕去頭去尾，用鋼絲球擦掉表皮，洗盡後備用。將蓮藕切片備用；再其清水泡洗兩遍，去盡泥沙等雜質。鍋中放一鍋水；待其沸騰後放鹽放少餘油；在鍋氽燙八分鐘。...