My keto diet dinner _自制偽炒飯[鼓掌][鼓掌][鼓掌]對於不能吃米飯的生酮飲食男女，菜花剁得碎碎的，口感一樣棒棒噠，視覺上也像米飯吧？
用料
| 雞蛋 | 一個 |
| 牛肉丁 | 100克 |
| 芹菜丁 | 150克 |
| 菜花 | 半個 |
| 蘑菇丁 | 三個 |
| 蒜 | 三瓣 |
| 小辣椒 | 酌情 |
| 豬油 | 一勺 |
生酮減肥餐_偽炒飯的做法
放一勺豬油，油鍋燒熱放蒜頭碎炒香，再加入小辣椒。
加入牛肉丁，繼續小火炒，再加入菜花碎，芹菜丁，繼續炒。
加入蘑菇，翻炒，再加入雞蛋液，繼續小火炒。
出鍋前撒上海鹽，現磨黑胡椒，再灑上一點薑黃粉末。
開吃！
![生酮減肥餐 偽炒飯的做法步驟圖 第2張]( "生酮減肥餐 偽炒飯的做法步驟圖 第2張")
