貧血的可以補補。 用料 紅棗 3顆 紅豆 20粒左右 枸杞 20粒左右 花生 20粒左右 紅糖 2勺 紅參 1片 水 2碗 養血補氣五紅湯的做法 五紅湯,除了紅參是我自己加的。 加兩碗水,放入砂鍋或者電飯鍋煨都行。我用電飯鍋,煮大概30分鐘。餘溫燜30分鐘左右。 小貼士孕婦要根據醫囑,不要亂吃補品哦!