跟強大的抖音學的,減脂中的小胖子 用料 西紅柿 1個 豆腐 1塊 鹽 適量克 金針菇 1把 雞蛋 2個 番茄豆腐減脂湯的做法 準備好所需的食材番茄切丁,豆腐切塊,金針菇洗淨備用雞蛋調成雞蛋液備用 油熱後倒入番茄翻炒一會,加入水等待燒開 水燒開後倒入金針菇,豆腐 二次燒開後,倒入雞蛋液然後攪拌把雞蛋打散。最後加鹽 裝盤,撒蔥花,開動😋 小貼士2人份的量,我吃了2頓解決完的