入秋來幾天喉嚨都不舒服,這幾天都在燉這個清肺潤喉的湯水喝,銀耳蓮子湯也是家人都可以一起喝,還很方便。
用料
雪梨 | 1個 |
銀耳 | 1朵 |
蓮子 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
冰糖雪梨銀耳蓮子湯的做法
食材都準備好
銀耳用清水泡發,去蒂,撕碎開來。
蓮子泡軟,去芯。
放入電高壓鍋中,加入洗淨的枸杞。
雪梨去皮,去芯,切塊,用小碗盛裝。
放入洗淨的枸杞和冰糖。
鍋中的銀耳蓮子 加入適量清水。
我家木有合適的蒸隔器具,就用3支筷子代替,也很好用哦,哈哈
將盛有雪梨的碗放入鍋中,架在筷子上(不用放水,一會兒燉銀耳的水會進入到碗裏的)
插電燉煮即可
開蓋就是這樣的,梨也蒸好了,下面的銀耳湯也煲好了。
乘熱在外面的銀耳湯中也加入冰糖,攪拌融化。根據自己喜歡的比例,將銀耳和雪梨混合,多出的銀耳湯,家人都可以喝哦。
小貼士
隔水蒸出來的雪梨,比直接放入水中煮,口感要好很多哦。