逛菜市場,魚🐟老闆介紹,水庫花鰱,魚肉緊實好吃些。這條花鰱🈶十斤左右,魚頭已經被人買走,我買了半個魚身3.1斤,回家做的大蒜燒魚,鹹鮮味道,老少咸宜。
用料
花鰱 | 1500克 |
大蒜 | 15瓣 |
豆瓣醬 | 1勺 |
葱 | 2根 |
二青條 | 3根 |
芹菜 | 1根 |
青花椒 | 十多粒 |
紅花椒 | 十多粒 |
雞精味精白糖 | 適量 |
大蒜燒花鰱的做法
把魚切成小塊,清洗乾淨,瀝乾水分。
加鹽、白糖、胡椒、雞精、花椒粉、味精醃製十五分鐘。加蛋、麪粉和紅薯粉成糊。
小火油炸,用奶鍋,多次炸制節約油。
小火油炸2-3分鐘,炸熟就行
大火復炸30秒,炸成金黃色,這是要魚肉外酥裏嫩,直接偷嚐了一口,味道不錯,撒點葱花、花椒麪,可以直接上桌。
老薑切片,二青條和葱切成小段,青、紅花椒各十多粒。
用油先把蒜炸熟,蒜香入油。
下豆瓣炒,變成金黃色,下葱、姜、二青條、青花椒、紅花椒和白糖,炒香。
魚塊下鍋,加少量的水,添一勺黃豆醬和一勺蠔油,大火收幹水分,加雞精味精調味,起鍋。撒上葱花,老少咸宜。
小貼士
1. 鹹鮮味的大蒜燒魚,適合燒各種淡水魚,老少咸宜。