一到春季新鮮的蘆筍就下來了,清脆,嫩嫩的口感,總是讓人難以忘記,彷彿咬下去就全是春天的感覺!
用料
蘆筍 | |
蝦仁 | |
大葱 |
沒吃過蘆筍的春天不是完整的春天的做法
準備一小把蘆筍
用削皮器除去外層老皮 注意頭不要削 營養價值很高
切滾刀塊
醃製蝦仁,去蝦線!加半勺鹽,半個蛋清,半勺澱粉抓勻
鍋微熱下蝦仁
炒熟後盛出
鍋留底油,葱爆香,炒蘆筍
放入蝦仁加入鹽翻炒
開吃
小貼士
不用放生抽老抽太多調料,吃的就是鮮味!加鹽就好
一到春季新鮮的蘆筍就下來了,清脆,嫩嫩的口感,總是讓人難以忘記,彷彿咬下去就全是春天的感覺!
用料
蘆筍 | |
蝦仁 | |
大葱 |
沒吃過蘆筍的春天不是完整的春天的做法
準備一小把蘆筍
用削皮器除去外層老皮 注意頭不要削 營養價值很高
切滾刀塊
醃製蝦仁,去蝦線!加半勺鹽,半個蛋清,半勺澱粉抓勻
鍋微熱下蝦仁
炒熟後盛出
鍋留底油,葱爆香,炒蘆筍
放入蝦仁加入鹽翻炒
開吃
小貼士
不用放生抽老抽太多調料,吃的就是鮮味!加鹽就好