用料 牛排 1塊 鹽 5克 橄欖油 1勺 菲力(裏脊)牛排入門的做法 解凍至室温,千萬不要水洗,鋪上廚房紙吸去水分,不要按壓哦,會壓出水分。 大火,鍋子放一勺油燒熱,放入牛排每面2-3分鐘,側面也要煎,時間沒到不要翻來翻去,一定要到時間了再翻。如果牛排放入鍋子沒有滋滋聲的話説明油温不夠哦! 裝盤靜置醒一下,撒鹽,加點配菜。