①建議月齡10M+
②營養:香椿富含豐富的蛋白質、維生素E、維生素C、胡蘿蔔素等,有健脾開胃、消炎止血,利尿解毒的作用,有效的提高寶寶免疫力!雞蛋富含卵磷脂、維生素A、鐵元素,提高寶寶智力的生長髮育,加入銀魚粉和香菇粉,既能補鈣幫助寶寶強健骨骼又能提高抵抗力,而且口感細膩柔軟,鍛鍊寶寶的動手能力,吃不是問題寶寶營養是關鍵
用料
香椿芽 | 20克 |
銀魚粉 | 1/3勺 |
香菇粉 | 1/3勺 |
雞蛋 | 1個 |
麵粉 | 20克 |
輔食【香椿手指蛋餅】的做法
準備好所有食材備用
香椿用水泡軟切細小顆粒狀
香椿末倒入雞蛋液中
加入銀魚粉和香菇粉充分攪拌均勻
加入麵粉攪拌均勻,取一個小鍋刷油小火加熱一下,倒入蛋液慢慢凝固,滑動翻面煎1分鐘,出鍋切成手指條狀
晾涼即可食用
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