輔食怎麼做才好吃

同樣是“糕”家族的成員，這個菠菜鬆糕比蛋糕可要省事兒多了，不用烤箱，有個蒸鍋就能做！暄暄軟軟的小鬆糕也不會噎，孩子啊、老人啊，吃它完全沒問題。用料普通麵粉200克菠菜汁200克酵母3克油適量蔓越莓適量芝麻適量菠菜鬆糕【...

9個月嬰兒輔食用料紫薯自發面適量嬰兒奶少量西紅柿1個雞蛋黃1個嬰兒輔食（紫薯饅頭➕西紅柿蛋湯）的做法將少量的奶分次倒入自發面中，攪拌成絮狀然後將其搜按在一起，不停揉，這樣蒸好以後裡面絮狀多好吃。揉成自己想要的形狀，...

土豆富含多種寶寶生長髮育所需的碳水化合物、蛋白質、微量元素等營養素，可提供熱量、減少抽筋頻率、驚厥、促進骨骼生長、預防佝僂病以及提高身體免疫功能。用料土豆半個六個月寶寶輔食-土豆泥的做法1.土豆去皮切小塊...

第一次當媽，啥都想給娃最好的，買的東西就怕有新增，自己做的給娃吃著放心，娃7個月，給蛋黃排敏後做個溶豆，不僅可以當零食，還可以鍛鍊寶寶手部的精細動作，烤好後入口即化，酥酥脆脆的，很香用料雞蛋黃4個奶粉20克檸檬汁8滴木糖醇2克...

用料雞蛋1個剩米飯半碗蔥花適量胡蘿蔔適量寶寶輔食~蔥花雞蛋飯餅的做法準備好食材把米飯，雞蛋，胡蘿蔔碎，蔥花，放入一個大碗中攪拌均勻平底鍋裡塗一層核桃油撒點黑芝麻，小火煎定型後翻面小寶寶吃的，不要煎太焦，不然容易上火特...

我們家是每週，至少吃一次披薩的頻率啊。為了做它可以省點時間，我真是什麼招兒都用上了。像是今天這個，不用揉麵、不用烤箱，也能做出香噴噴的小披薩！用料香腸1根瑞慕乳酪碎100克雞蛋2個吐司2片即食玉米粒35克豌豆粒30克蝦仁...

伊伊八個多月，能吃小疙瘩湯了，研究用蝦做，營養又美味！用料鮮蝦一個油菜三瓣麵粉適量寶寶輔食:油菜鮮蝦疙瘩湯的做法準備一隻蝦，用水泡開解凍。根據伊伊飯量我準備了三瓣油菜，其他蔬菜也可以，寶媽們可以隨意。蝦剝皮，切成蝦泥，...

今天這個小甜品，可以說是我做過最簡單的了！完全沒有難點，軟軟糯糯的，還有很舒服的水果香氣，給孩子當下午茶真的太完美了。用料鐵棍山藥180克椰蓉15克獼猴桃20克芒果20克草莓20克山藥水果球【寶寶輔食】的做法鐵棍山藥去皮...

用料雞胸肉半塊姜3片雞肉粉（輔食）的做法雞胸肉切片清洗幾次➕三片姜靜置半小時涼水下鍋煮開清水洗廚房用紙吸乾水分裝入保鮮袋墊上毛巾大兒子擀麵杖伺候用麻麻玉手撕碎起鍋煎炒料理機打碎這個貓樣繼續放鍋裡炒打個4567...

這個絲瓜烙是我們家最常見的做法，嫩綠的小餅特別有那種夏天的感覺，顏值上沒得說。再加上同樣營養豐富還有清熱效果的香芹，這組合滿分也值得！用料絲瓜120克普通麵粉50克澱粉20克胡蘿蔔20克香芹20克油適量蔥花適量鮮菇粉適...

沙蟲去掉兩頭的沙囊！進破壁機攪打成絲狀就可以了用料沙蟲40只沙蟲粉兒童輔食的做法取幹沙蟲剪掉的部分，要很細心的剪喔！破壁機4檔！差點打廢機子！熬粥應該這個細絲狀非常好小貼士如果要粉狀，一般的破壁機要少量多次打！打出來...

小嬰兒新增輔食其實是很枯燥和小心謹慎的過程，為了讓他吃的營養全面，我也是學習了很多微博用料蛋黃米粉適量西葫蘆適量嬰兒輔食-西葫蘆蛋黃米粉餅的做法取一隻蛋黃，我用了鵝蛋黃。因為小寶寶可能會蛋清過敏所以儘量選取...

自留備用用料雞蛋1個低粉35g糖12g牛奶50g童童輔食雞蛋餅乾的做法無水無油容器，分離蛋黃蛋白。低粉篩入蛋黃容器，加入牛奶和部分糖，切拌成稠糊。蛋白低速打發至粗泡，加入剩餘白糖，高速打發至乾性發泡。烤箱預熱170度10分鐘...

佛系寶媽，娃5月+，做一次輔食吃3天，可用輔食格或輔食盒冰箱急凍儲存，注意防串味，吃過的食物有紅蘿蔔，南瓜，土豆，每種吃3天（3天后換另一種新食物），每天一次，每次舀2小勺和小皮米粉混在一起吃，每次吃小半碗，然後喝奶，一次吃飽以上屬於我...

七個月零二十四天用料黃花魚1條姜3-4片蔥1根核桃油適量西紅柿1個檸檬汁3-4滴今日輔食：西紅柿黃魚湯的做法黃花魚掐頭去尾備用西紅柿去蒂，切碎備用鍋中倒入適量核桃油，加入蔥姜翻炒倒入西紅柿碎翻炒，加入半碗水煮開煮開後...

為了讓寶寶的食物可以多樣性，更有營養，每餐儘量做到葷素搭配。維生素蛋白質一個都不能少哦用料西蘭花切丁適量三文魚一塊新鮮蘆筍兩根（食材的具體用量出自己把握寶寶的食量而定）洋蔥切丁一歲半寶寶輔食-西蘭花三文魚（超簡...

我這個算是最基礎版本的了，食材也簡單。你們自己在家做，還可以加上各種配料，小蝦仁、香腸丁，和蛋液一塊烙就行了。而且膳食纖維、優質蛋白和必要的碳水，它這兒都有了，營養上也是沒話說！用料粗糧餅2張韭菜60克雞蛋3個油適量鮮...

用玉米、雞蛋和牛奶做的奶香玉米糕，做法簡單，吃起來香香甜甜的，是寶寶們非常喜歡的一個小吃，趕快學起來做給寶寶們吃吧。用料玉米粒100~120克雞蛋1個（或2個蛋黃）牛奶約100ml細砂糖20克（可選）低筋麵粉40克奶香玉米糕（寶寶輔食）的...

自從航哥能吃肉我就在冰箱裡備下了這個。開始我是做的肉鬆，吃了幾次發現航哥不愛吃，因為肉鬆比較硬，口感不好。吃這個他非常愛吃。而且百搭。煮麵條、蒸雞蛋羹都可以放一點。用料牛肉500g航哥輔食----牛肉泥湯的做法把牛...

現成的米飯，加上午餐肉、裙帶菜、胡蘿蔔和雞蛋。家裡食材有富餘的，蝦仁、肉末、小青菜也都能往裡擱！平時吃白米飯，容易膩不說，營養也單調。這回加上各種肉菜，孩子絕對一口都剩不下。用料米飯100克寶寶午餐肉40克胡蘿蔔10克...

超香奶香味的南瓜條，香香甜甜，寶寶超愛用料寶寶輔食油核桃油南瓜2大勺子奶粉一勺蛋黃1個低筋麵粉40克一歲輔食，寶寶超愛吃的南瓜條的做法準備材料，南瓜蒸熟搗碎低筋麵粉，奶粉蛋黃攪拌加南瓜繼續攪拌盤子刷油有吸油紙可以放...

春天的毛豆充滿了清香呀！用料新鮮毛豆粒25粒嬰兒奶粉一奶粉勺嬰兒米粉10克奶香毛豆米糊6＋嬰兒輔食的做法毛豆煮熟，連煮毛豆的水適量用攪拌機打成細膩的薄漿。再次放入鍋裡，調入奶粉和米粉，調節好厚度，煮開就可以啦。小貼士...

玉米配芝士簡直就是絕配，本來是我喜歡吃，後來一想把用的料改成孩子芝士再少放點醬，孩子一樣能吃，😂事實證明我姑娘非常喜歡，直接幹碗了，一粒玉米粒都沒剩下。用料玉米粒適量寶寶芝士半片甜沙拉醬指甲蓋那麼多寶寶輔食之焗玉...

用料菠菜麵粉適量水鱈魚嬰兒輔食之鱈魚菠菜面的做法將菠菜切成段加少許涼白開榨汁過濾渣成菠菜水和麵鱈魚蒸熟將面和好滎15分鐘趕開稍薄一些切成小丁即可...

用料鐵棍山藥1根雞蛋1-2個秋葵1-2根寶寶輔食～秋葵山藥蛋卷的做法秋葵過熱水焯熟雞蛋打蛋液可以加入水澱粉（少量水和少量玉米澱粉攪拌均勻）也可以不加，加玉米澱粉煎蛋餅時不容易破，雞蛋液加入適量的鹽（鹽沒解鎖的寶寶可以不...